Дневной сон укрепляет память ребенка

Специалисты оксфордского и русского университетов в Германии провели совместное исследование памяти детей ясельного возраста. Как оказалось, дети, которые спят днем, лучше запоминают информацию. При исследовании наблюдались 216 детей в возрасте от 2 до 6 лет. А коллеги специалистов из Канады пришли к выводу, что для повышения умственных способностей и обучаемости ребенка крайне важен полноценный сон в ночные часы и режим. Детям для изучения иностранных языков и точных наук важно вовремя ложиться спать. Способности ребенка напрямую зависят от качества сна.