Черный чай полезен диабетикам

3-4 чашки черного чая в день помогут избежать диабета 2-го типа. Как выяснилось, что черный чай обладает глюкозопонижающим эффектом, который помогает предотвратить развитие диабета или останавливать его развитие. Такие данные были получены по результатам исследования 300 тысяч человек. Эксперимент показал, что те, кто пил 3-4 чашки чая в день, на четверть реже сталкивался с диабетом. Как считают ученые, полифенолы, содержащиеся в чайном листе, регулируют уровень сахара, тем самым защищая организм от сахарного диабета. При этом если добавлять в чай молоко, это не сказывается на действии этих веществ, их свойства остаются такими же.