Частый прием душа вызывает дефицит витамина D в организме. Доктор Рахель Луцати из Израиля уверена, что ежедневный прием душа вреден для организма. Вода и жидкое мыло смывают с кожи природную смазку, нарушая тем самым кислотно-щелочной баланс.
После взаимодействия с гелем для душа кожа сохнет, а природная смазка, защищающая ее от грибков и бактерий, разрушается. Также было установлено, что частый контакт кожи с водой ведет к нарушениям в зоне, синтезирующей витамин D. В итоге это вызывает дефицит этого необходимого элемента в организме, пишут «Медицинские новости».
Луцати посоветовала принимать душ дважды в неделю, ежедневно выполняя лишь самые необходимые локальные гигиенические процедуры.
