Молодые люди, страдающие от бессонницы, имеют большие шансы перенести инсульт, чем те, кто спит крепким сном ночью. Об этом не перестают говорить ученые из Медицинского центра в Чикаго. Целью их исследования является изучение проблемы увеличения случаев инсульта среди молодого поколения.
Причинно-следственная связь между инсультом и бессонницей была особенно выражена среди молодежи, которая до 8 раз чаще страдала от инсульта, если страдала бессонницей.
В ходе исследования учеными отслеживались данные из медицинских записей, для изучения людей с бессонницей, а также тех, у кого не было проблем со сном. Они выяснили, что на протяжении четырех лет 583 человека, страдающих бессонницей, и 962 добровольца без бессонницы обратились в больницу с инсультом. При этом у людей преклонного возраста зависимость появления инсульта от бессонницы была намного ниже, чем у молодых людей. По мнению ученых, бессонница может быть одной из главных причин появлении инсульта у людей до 40 лет.
Ввиду того, что количество случаев бессонницы среди молодых людей в18-34 летнем возрасте увеличивается, специалисты настойчиво рекомендуют не увлекаться перед сном употреблением кофе, планшетами и телефонами, видеоиграми, поскольку они могут привести к появлению проблем со сном.
