Бессонница бьет по памяти

Бессонница бьет по памяти

У людей, страдающих от хронической бессонницы, зоны мозга, отвечающие за кратковременную память, не способны правильно отключаться во время сна. Именно по этой причине во время рабочего дня такие люди зачастую испытывают проблемы с концентрацией. Этой теме американские исследователи посвятили свою статью, опубликованную в журнале Sleep.

Группа ученых из Калифорнийского университета (Сан-Диего), возглавляемая Шоном Драммондом, при помощи магнитно-резонансного томографа провела обследование 25 пациентов, страдающих первичной (не обусловленной внешними факторами) бессонницей, и 25 человек, которые не испытывали проблем со сном. На сеансе томографии испытуемым предлагали решать задачи, требующие использования кратковременной памяти.

Оказалось, что людям, страдающим от бессонницы, не всегда удается эффективно модулировать деятельность тех зон мозга, которые участвуют в решении подобных задач. Здоровым людям в процессе усложнения задач удавалось мобилизовать дополнительные ресурсы кратковременной памяти.

Источник изображения: http://diver-sant.ru
Источник новости: http://diver-sant.ru