Алкоголь старит. Любой

Алкоголь ускоряет старение, — доказано на клеточном уровне. Итальянские ученые обнаружили, что наши теломеры (окончания хромосом) при регулярном воздействии спиртного начинают повреждаться и укорачиваться. Специалисты обследовали более 250 добровольцев, часть из которых выпивала ежедневно более четырех бокалов вина. Все испытуемые были примерно одинакового возраста, ели примерно одну и ту же еду, подвергались, по большому счету, одним и тем же стрессам и т. д. Самым заметным образом теломеры уменьшались у тех испытуемых, которые пили больше всего. У некоторых из них длина теломер была вполовину короче, чем у тех, кто вовсе избегал спиртного. А это первейший признак старения и предрасположенности к онкологическим заболеваниям. «Регулярное употребление даже легкого спиртного способно отнять у вас с десяток лет жизни», — подытожили свой эксперимент светила науки.