Ученые из Университетского колледжа Лондона предупреждают любителей алкоголя о том, что им грозит потеря памяти. Согласно недавнему исследованию, потребление всего 36 граммов алкоголя в день, «старит» память на шесть лет по сравнению с непьющими людьми.
По словам автора работы Северин Сабиа, регулярное употребление спиртного ухудшает многие когнитивные функции, в том числе память.
В эксперименте были задействованы более пяти тысяч мужчин и более двух тысяч женщин. Уровень их тяги к алкоголю проходил оценку трижды за десять лет. По достижении среднего возраста участники прошли три теста на диагностирование уровня мышления и памяти. Выяснилось, что у злоупотребляющих алкогольными напитками память быстро и значительно ухудшилась. У людей возникали проблемы не только с усвоением информации, но и с решением самых повседневных задач.
Любопытно, что у женщин память из-за алкоголя ухудшалась не так быстро, как у мужчин. В любом случае специалисты советуют максимально снизить потребление спиртного, ведь оно действительно «лишает ума».
