Так ли опасно воздержание у мужчин? Разве можно здоровому мужчине в самом расцвете сил и лет жить без секса? «Что вы! Это же очень вредно!», — воскликнет большинство сочувствующих. «Все бывает, ничего в этом страшного нет», — рассудительно заметят другие и приведут в пример знаменитых девственников — Леонардо да Винчи, Ньютона, Канта, Ганса Христиана Андерсена. Отсутствие сексуальных отношений вроде бы абсолютно не помешало им не только прожить интересную и незаурядную жизнь, но и прославиться на века...
Конечно, достоверных сведений о том, что вышеуказанные знаменитости обходились без интима, нет (может быть, они просто очень хорошо «шифровались» или же имели сексуальные предпочтения, которые в то время надо было скрывать?). Но как бы то ни было — биографы убеждают: да, девственники. Примем это за истину и признаем, что воздержание не оказало, по крайней мере, на их умственное развитие и способности, негативного влияния. Ну а проблемы со здоровьем... Так они не обходят и тех, кто счастливо живет в браке или просто имеет любимую женщину.
Нет секса — и не надо?
На протяжении веков всегда находились люди, которые сознательно отказывались от секса — по самым разным причинам (например, католические священники дают обет безбрачия и соблюдают целибат). Один из наших современников — известный журналист, политконсультант Анатолий Вассерман — в юности дал обет безбрачия и до сих пор остается девственником, благополучно перешагнув 60-летний рубеж. Правда, как утверждает пресса, сейчас он иногда жалеет о своем давнем решении и признает, что лишил себя многих радостей...
Сексологи также не делают из отсутствия секса большой проблемы. Они считают, что воздержание для молодых мужчин возраста 20-30 лет не несет негативных последствий, их организм достаточно быстро восстанавливается после «вынужденного простоя». А вот тем, кто старше 40 лет, длительные сексуальные паузы не рекомендуются, так как есть мнение, что долгое воздержание у мужчин может стать причиной импотенции, привести к изменениям в предстательной железе.
А что происходит с психикой?
Сложнее справиться с психикой. Во-первых, долгое отсутствие партнера формирует у некоторых мужчин некий «комплекс несостоятельности» — боязнь сексуальных отношений после периода воздержания, страх оказаться «не на высоте». Некоторые просто впадают в панику при одной только мысли об интимной встрече! Во-вторых, одиночество способствует развитию бессонницы, депрессии, раздражительности, мнительности, что конечно же влечет за собой проблемы со здоровьем. Уныние, апатия сильнее всего порабощают тех мужчин, для которых секс в жизни имеет наиважнейшее значение. Как, собственно, и женщинам с повышенной физиологической потребностью в сексуальных контактах практически невозможно обходиться без партнера. У таких людей при вынужденном воздержании, как говорится, «крыша едет»...
Нет секса? Лечим голову!
О «крыше» и хотелось бы теперь поговорить. Если вы не нимфоман, «западающий на женщин», не убежденный противник сексуальных отношений, а просто в данный момент у вас нет партнерши, не спешите впадать в страдания, кричать «караул!» и готовиться к походам по врачам. Для подобного случая может идеально подойти поговорка: как аукнется, так и откликнется. Недаром психологи считают, что в большинстве наших «напрягов» виновата наша же голова. То есть наши собственные мысли: как ты воспринимаешь ситуацию — такую отдачу и получаешь. Воспринял как трагедию — получай проблемы со здоровьем. Постоянная мысленное накручивание негатива — мое здоровье становится все хуже, я уже это ощущаю!!! — быстро приведет к тому, что человек может действительно начать чувствовать себя как-то «не так», что еще больше усугубит ситуацию. А так ведь и до депрессии недалеко, со всеми вытекающими негативными последствиями...
Не поддаваться унынию
Правильный вариант — стараться не давать ходу мрачным мыслям (правда, мужчинам это удается довольно непросто, так как сильный пол готов из-за любого «чиха» впадать в панику). Ну нет у вас в данный момент любимого человека, постоянной партнерши — и что в этом такого экстраординарного и плохого? Проведите это время с пользой для себя. Можно, к примеру, заняться карьерой, уйти с головой в работу (спорт, фитнес, хобби, изучение иностранного языка и т.д.) — в общем, заполнить временное отсутствие секса каким-либо иным «присутствием». Не поверите, но в этом случае можно легко избежать проблем со здоровьем, поскольку зацикливаться на этой проблеме просто не будет повода. В конце концов, например, во время войн, когда воздержание у мужчин становится в общем-то нормой, статистикой не отмечается поголовный мор мужиков из-за отсутствия секса. Да и не до того обычно им во время катаклизмов — половое влечение на некоторое время сильно ослабляется (а порой и совсем исчезает), не причиняя никакого вреда здоровью.
Разовые связи — зло
Однако не спешите заполнять «пустоту» разовыми связями «на стороне». Конечно, на мужских форумах самый распространенный совет от сочувствующих — обязательно прерывать воздержание: мол, сколько девушек хороших (а если что — и доступных) вокруг! Однако, как ни парадоксально, частые беспорядочные интимные отношения отнюдь не решают проблему здоровья, а наоборот — могут усугубить ситуацию, доведя до импотенции. Статистика, уверяют сексологи, свидетельствует — здоровье мужчины, физическое и психическое, поддерживает только регулярная жизнь с постоянным партнером, с которым его связывают теплые чувства. Как модно говорить сейчас — с тем, с кем приятно не только лечь спать, но и проснуться...
