Говорить о необходимости борьбы с повышенной потливостью даже не приходится, так как от этого страдаете не только вы, но и окружающие. Неприязнь и брезгливость — первое, что возникает в сознании людей при виде мокрых подмышек, так зачем доводить ситуацию до крайности, если повышенное потоотделение лечится, и в большинстве случаев довольно успешно. Разберемся в причинах неприятности и предложим несколько методов избавления от проблемы.
Причины появления и разновидности гипергидроза
Нет ничего хорошего в том, что человек сильно потеет, но одно дело, если это происходит в жаркую погоду, когда это вполне естественно, и совсем другое, если пот «катится градом» в прохладном помещении, непроизвольно. Это первый признак гипергидроза, а именно так по-научному называется проблема, связанная с повышенным выделением пота. Эффективность лечения зависит от того, насколько запущенным является заболевание, а это может быть:
— первичный или вторичный гипергидроз, не связанный с каким-либо заболеванием, или возникший, как следствие перенесенной болезни;
— общий или локальный гипергидроз, в зависимости от расположения проблемных мест;
— постоянная или сезонная потливость;
— гипергидроз, проявляющийся небольшой испариной или тяжелая форма заболевания, когда пот струится по телу.
Повышенное потоотделение может быть связано с различными заболеваниями, а часто это проблемы с нервной системой, сердцем и сосудами. Среди причин гипергидроза стоит также выделить некоторые инфекционные заболевания и болезни, передающиеся по наследству. Иногда побороться с повышенной потливостью можно, устранив причину ее появления, но если это не связано с каким либо заболеванием, придется использовать специальные средства и медицинские препараты.
Здоровый образ жизни и гигиена в борьбе с повышенной потливостью
Многие ошибочно считают, что повышенная потливость — это следствие нездорового образа жизни и игнорирование элементарных правил гигиены. Это, в некоторой степени, так, поэтому первым средством от пота является душ, и желательно контрастный. Чаще всего, действительно, потеют люди, игнорирующие водные процедуры.
Повышенное потоотделение и неприятный запах — это также следствие несоблюдения режима питания, потребление в пищу «плохих» продуктов. Если вы имеете склонность к повышенной потливости, исключите из рациона алкоголь, соленую и острую пищу, а именно пряности способствуют повышенному потоотделению. Не забывайте употреблять овощи и фрукты, витамины в любом виде, носите удобную одежду натурального происхождения, удалите из гардероба всю синтетику.
Народные средства от повышенной потливости
Народная медицина предлагает многочисленные «бабушкины» рецепты, способные устранить последствия повышенного потоотделения. На начальных стадиях заболевания могут помочь:
— настойка мяты — ароматные мятные листья заливаются на полчаса водой, после чего достаточно смазать настойкой проблемные места;
— настойка ромашки, а на шесть столовых ложек измельченных цветков достаточно двух литров кипятка и два часа ожидания, после чего проблемные места также смазываются полученной жидкостью;
— отвар коры дуба;
— настойка из листьев шалфея;
— другие настойки и отвары.
Помимо перечисленных народных методов избавления от повышенной потливости, есть и другие средства. Но чаще всего говорить о полном избавлении от проблемы не приходится. Специалисты утверждают, что лечить нужно не проявления, а первопричины заболевания, а пока врачи ставят диагноз и назначают лечение, можно воспользоваться проверенными медицинскими препаратами, способствующими избавлению от повышенного потоотделения.
Медицинские и косметические препараты
Много говорят о вреде самолечения, не является исключением и гипергидроз. Если вы стали замечать, что пот выделяется обильно даже тогда, когда для этого нет особых причин, обратитесь к доктору. Помните, что повышенная потливость может быть следствием наличия какого-либо заболевания. Что же касается видимых последствий, то избавиться от них помогут:
— Антиперсперанты и дезодоранты, подбирать которые надо, в зависимости от состояния и типа кожи.
— Теймурова паста, обладающая подсушивающим и дезодорирующим эффектом. Наносить пасту надо в местах повышенного потоотделения, согласно инструкции.
— Тальксодержащие присыпки. При нанесении на проблемные места Тальк подсушивающие кожу.
— Медицинские препараты, содержащие формальдегид — Формагель, Формидрон. Использовать их лучше по назначению врача, соблюдая инструкцию.
— Специальные подкладки для одежды, размещаемые в проблемных местах с внутренней стороны. Они впитывают пот и не позволяют одежде намокать.
— Инъекции ботокса — действуют мгновенно, атрофируя потовые железы, но это дорого, поэтому рекомендуется ботокс в крайних случаях, когда другие средства не помогают.
Как несложно заметить, средств от повышенной потливости достаточно, а вам остается только выбрать то, которое вам подходит идеально. Для одних достаточно смазать подмышки и другие проблемные места соком лимона или настоем из трав, а другим поможет только дорогостоящая инъекция ботулотоксина. Главное, что гипергидроз лечится, причем часто довольно просто.
Средства, используемые для снижения потливости ног и рук
Говоря о повышенной потливости, чаще всего имеют в виду область подмышек, и это, действительно, самая проблемная зона. Между тем у многих людей потеют руки и стопы, а для них придуманы особые средства:
— Бензоилпероксидный лосьон, способный уничтожать грибки и бактерии — уникальное средство, способное за два месяца справиться с проблемой потливости ног. Наносится на стопы и между пальцами.
— Лавилин, в состав которого входит несколько трав, тальк, картофельный крахмал, оксид цинка и другие вещества. Крем наносится на стопы и ладони и смывается через 30 минут.
— Крем ДЕО контроль, создающий на стопах защитную пленку. Состоит из нескольких трав и витаминов, втирается в кожу стопы до полного впитывания.
— Крем «5 дней», устраняющий зуд и смягчающий зуд. Наносить лучше перед сном и в небольших количествах.
Для снижения потливости ног и рук также используются все вышеперечисленные народные средства, другие гели и кремы, предлагаемые косметологами. Для рук также предлагаются различные лосьоны, а для ног и обуви порошки. Средств достаточно, а выбор зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей.
Как избавиться от пота на лице
Много неприятностей доставляют струйки пота, особенно появляющиеся на людях. Избавиться от них можно, используя специальные салфетки из рисовой бумаги, помогут также на время адсорбирующие пленки. Избавиться от повышенной потливости лица можно, используя минеральные кремы на основе талька. В домашних условиях можно просто нанести тальк, который высушивает кожу и препятствует появлению пота. Принимая ванну, можно добавить экстракт хвои, масло сосны или эвкалипта. Хорошего эффекта для кожи лица и тела можно добиться, добавив в теплую воду зеленый или черный чай, а находящиеся в нем танины обладают вяжущими свойствами.
