Онемение верхних конечностей может периодически возникать у любого человека. Обычно это временный недуг, связанный с неудобным положением тела или недостаточной физической активностью. Немеют чаще всего кончики пальцев, однако возможно снижение чувствительности в области кисти, предплечья и плеча. Такое состояние вызывает панику у многих пациентов, однако беспокойство не всегда обосновано. Лишь в редких случаях подобное состояние связано с опасным заболеванием. Врачебное обследование поможет уточнить причину недуга и подобрать необходимое лечение.
Всего лишь симптом
Онемение рук само по себе не является заболеванием. Это неприятное ощущение, сигнализирующее человека о нарушении функций верхней конечности. Потеря чувствительности возникает на фоне патологических состояний и кратковременных физиологических изменений. При этом не существует болезней, проявляющихся только онемением рук.
Другие симптомы, часто возникающие во время онемения, включают чувство покалывания, покраснение верхней конечности, тупую боль и головокружение. Важно обращать внимание на дополнительные неприятные ощущения, которые могут указывать на наличие опасного недуга.
Нарушение кровотока
Если в тканях верхней конечности застаивается кровь, возникает временное нарушение чувствительности. Чаще всего онемение возникает при неправильном положении тела во время сна. Люди, предпочитающие спать на животе и боку, постоянно страдают от такого недуга. После пробуждения человек не может двигать конечностью. Иногда возникает паника из-за непонимания причин онемения руки.
Во время сна необходимо подбирать наиболее удобную позу, не защемляющую конечности. Врачи рекомендуют спать на спине, поскольку такое положение тела является наиболее комфортным.
Сдавливание нервов
У пожилых людей онемение руки часто указывает на наличие туннельного синдрома. Заболевание обусловлено защемлением срединного нерва в запястном канале. В результате возникают такие симптомы, как болезненность в области кисти, покалывание кожи и нарушение мелкой моторики. Высокий риск возникновения туннельного синдрома может быть обусловлен тяжелым физическим трудом и хроническими заболеваниями.
Лечить патологию можно с помощью лечебной физкультуры, медикаментов и хирургии. Врачи подбирают специальные упражнения, позволяющие снизить нагрузку на срединный нерв.
Остеохондроз
Заболевания позвоночника играют важную роль в возникновении двигательных нарушений. Все отделы опорно-двигательного аппарата человека связаны, поэтому при онемении руки необходимо обследовать не только верхние конечности. Так, при остеохондрозе межпозвоночные диски постепенно разрушаются, из-за чего возникает нестабильность всего костного аппарата. Из-за защемления нервов у пациентов возникают боли во время движения. Нарушение чувствительности в верхних конечностях также является характерным проявлением остеохондроза.
Лечат такую болезнь с помощью физкультуры, медикаментов и хирургии. Важно поддерживать правильную осанку и своевременно обследоваться при появлении ранних симптомов остеохондроза.
Сахарный диабет
Хроническое увеличение уровня глюкозы в крови негативно влияет на состояние кровеносных сосудов. Стенки капилляров истончаются, и нарушается кровоснабжение тканей. Опасные осложнения сахарного диабета могут даже включать полную утрату конечности. Для пациента важно понимать, что онемение и покалывание в области рук является характерным симптомом такого заболевания. Другие признаки диабета включают частое мочеиспускание, неутолимую жажду и резкое изменение массы тела.
Устранять осложнения диабета можно с помощью диеты и медикаментозной терапии. Если пациент будет всегда контролировать уровень глюкозы в крови, негативные последствия не возникнут.
Патологии нервной системы
Функции нервной системы связаны с деятельностью опорно-двигательного аппарата. Нервы, проходящие в разных отделах верхних конечностях, необходимы для возникновения движений и восприятия различных ощущений. Если нервное волокно повреждается или не выполняет свою функцию, человек может ощущать онемение. Самым опасным вариантом неврологического онемения является рассеянный склероз, при котором разрушается оболочка нервных отростков. Длительное развитие такой болезни часто становится причиной инвалидности.
Если потеря чувствительности возникает в определенной части руки и не проходит, необходимо срочно записаться на прием к неврологу.
Опасный признак
В редких случаях онемение является признаком нарушения мозгового кровообращения. При этом подвижность конечности пропадает спонтанно. Пациент не может поднять или согнуть руку, однако подвижность противоположной конечности сохраняется. Зачастую при этом искажается мимика лица. Другие симптомы включают головокружение, головную боль, сильную слабость и временную немоту.
Осложнения инсульта могут привести к смерти человека, поэтому при обнаружении перечисленных выше симптомов необходимо срочно вызвать скорую помощь или доставить пациента в больницу самостоятельно.
Изменение образа жизни
Если онемение рук не связано с заболеваниями, необходимо устранить негативные факторы, влияющие на состояние опорно-двигательного аппарата. Это курение, употребление алкоголя и неправильное питание. Вредные привычки влияют на состояние всех органов и со временем провоцируют развитие патологий. Жирная пища способствует развитию атеросклероза, нарушающего кровоснабжение тканей.
Ежедневная физическая активность является главным методом восстановления подвижности конечностей. Врачи рекомендуют проводить по утрам зарядку, включающую разминку суставов запястья и пальцев. После длительной монотонной работы, задействующей мышцы кисти, необходимо проводить повторную разминку.
