Коронавирус, уже унесший жизни миллионов человек, представляет серьезную угрозу человечеству. И даже люди, которые смогли излечиться, не всегда возвращаются к нормальной жизни. Вирус COVID-19 наносит непоправимый вред всем органам и жизненно важным системам организма, но чаще всего страдают легкие человека. Статистика, а данных об этом заболевании уже более, чем достаточно, говорит о том, что нарушение функций этого органа обнаруживают у каждого пятого выздоравливающего. Поговорим в этой связи о том, как восстановить легкие после коронавируса и начать дышать полной грудью.
Какие проблемы со здоровьем возникают после коронавируса
Несмотря на то, что предметом нашего повествования является влияние «короны» на легкие, стоит упомянуть вкратце, с какими проблемами сталкиваются люди, перенесшие коронавирус. Помимо поражения органов дыхания, о чем, в первую очередь, свидетельствует одышка, от COVID-19 страдает сердечно-сосудистая система. Помимо других проблем со здоровьем у перенесших вирус людей диагностируют гипертонию, нередки также случаи снижения давления, что свидетельствует о гипотонии. Меняется и состав крови, а отсюда увеличение риска инфаркта и инсульта.
Поражает вирус также центральную нервную систему человека, а, согласно данным исследований западных ученых, вирус проникает в ЦНС через рецепторы нашего обоняния, поэтому одним из симптомов коронавируса является потеря вкуса и не восприятие запахов. После выздоровления бывшие пациенты отмечают частые головные боли, жалуются на быструю утомляемость, раздражительность и другие проблемы психологического характера. Страдают мочеполовая, другие органы и системы организма, но чаще всего, все же, приходится восстанавливать способность дышать без проблем.
Варианты одышки после коронавируса
Как мы уже сказали, среди последствий перенесенного заболевания одышка, заставляющая менять привычный образ жизни. При этом стоит отметить, что она после COVID-19 может приобретать разные формы. Чаще всего речь идет о «постепенной» одышке, когда человек постоянно ощущает, что дышит не в полную силу. Облегчение происходит при поднятых вверх руках, при этом сложности с дыханием возникают даже в состоянии покоя, не говоря уже о физических нагрузках. Работоспособность человека снижается, он быстро устает, а организм требует отдыха.
Не меньше негативных моментов связано с одышкой, возникающей внезапно. Это означает, что человек, не испытывающий дискомфорта, переживает внезапный приступ, ему становится тяжело дышать, при этом нередко повышается температура тела, появляется головная боль, увеличивается потливость. Мало того, что человеку становится сложно дышать, его преследует паническая атака и страх умереть. Как первый, так и второй варианты, требуют вмешательства квалифицированного специалиста, поэтому медлить с визитом в медицинское учреждение не стоит.
Симптомы проблем с легкими после COVID-19
Каждый человек, перенесший коронавирус, должен научиться слушать свое тело. Надеясь на специалистов, не забывайте и о самодиагностике, а для того, чтобы начать своевременное лечение, необходимо знать симптомы, свидетельствующие о наличии проблем с легкими. В первую очередь это затрудненное дыхание, а больные в минуту делают не менее 20-22 вдохов и выдохов (с этим сталкиваются обычно больные, которым диагностируют пневмонию). В особо сложных случаях пациент совершает за минуту не менее 30 вдохов и выдохов. Одышка у здоровых людей, связанная с физическими нагрузками, — обычное явление, но, если это происходит после коронавируса, можно говорить о дефиците кислорода, а в таких условиях работать нормально не сможет ни один орган.
После перенесенного заболевания в легких продолжается обычно воспалительный процесс, а проявляется это повышением температуры, нередко возникает сухой кашель. Случается, что симптоматика отсутствует, но человека преследует одышка. Специалисты связывают это с паническими атаками и страхами. Часто приходится говорить также о коронавирусной пневмонии и поражении бронхов, о чем свидетельствуют хрипы, заметные при прослушивании. Ситуация требует часто экстренного вмешательства, чтобы не допустить такого серьезного последствия, как отек легких, результатом чего может стать смерть пациента.
Как избавиться от одышки и начать дышать полной грудью
Чтобы излечиться как можно быстрее, важно поставить своевременно диагноз и начать лечение. К сожалению, сам человек не может понять причину одышки, поэтому поставить точный диагноз может только специалист, проведя комплексное обследование. Он же и назначит максимально эффективное лечение, которое должно проводиться комплексно. В первую очередь речь идет о медикаментозном лечении, дополнить которую могут физические упражнения, ингаляции, оксигенация и дыхательная гимнастика.
Какие медикаменты прописывает врач
Что касается медикаментозного лечения, то врач, в зависимости от особенностей заболевания и общего состояния здоровья может прописать разные препараты. Обычно речь идет о противовирусных средствах, используются активно иммуномодуляторы, бронхолитики, средства, способствующие отводу мокроты, не исключается также применение антибиотиков. И помните, что подобрать препараты и назначить курс лечения может только врач, а самолечение в этом случае буквально смерти подобно.
Ингаляции и оксигенация
Хорошим дополнением медикаментозного лечения являются ингаляции, для чего используются небулайзеры, разбивающие препараты на мельчайшие частицы. Они проникают беспрепятственно в легкие и начинают действовать. Речь идет о средствах, разжижающих мокроту и антисептиках, хороший эффект отмечается при использовании морской соли, солевых растворов, препаратов, расширяющих просвет бронхов и средств против кашля. В особо сложных случаях специалисты прибегают к оксигенации. Это разновидность ингаляторной терапии, с той разницей, что назначают этот метод только пациентам, которые не могут дышать самостоятельно. Суть метода заключается в прямой подаче кислорода непосредственно в легкие, для чего используется катетер.
Какие физиотерапевтические процедуры назначают
В местах воспаленных участков образуются обычно уплотнения, которые необходимо разбивать. А на помощь в решении этого вопроса приходит массаж грудной клетки, причем его можно делать самостоятельно или при помощи близких. На помощь придут также УВЧ-терапия, электрофорез и СМТ, или воздействие на органы дыхание посредством синусоидально модулированного тока. Многие совершают ошибку, отказываясь от физиотерапевтических процедур с наступлением облегчения. Говорить о полном выздоровлении можно, пройдя все назначенные процедуры до конца.
Дыхательная гимнастика после COVID-19
Отдельного внимания после перенесенного коронавируса заслуживает дыхательная гимнастика. Она полезна даже здоровым людям, а в нашем случае — это хорошая возможность облегчить состояние. Начать ее надо сразу после выздоровления, а делать дыхательные упражнения придется на протяжении месяца. Не будет от нее никакого вреда, если вы такие упражнения будет делать постоянно, в качестве профилактики других проблем со здоровьем.
