Умереть от гриппа проще, чем кажется
Сходство некоторых симптомов гриппа с проявлениями других, более легких, острых респираторных заболеваний создает обманчивое впечатление его безобидности. Все слышали о страшной эпидемии «испанки» начала прошлого века, когда заболел каждый четвертый житель планеты, и 100 миллионов человек погибло. Но эта трагедия давно канула в лету, и теперь многие считают, что умереть от гриппа нельзя. На самом деле это не так.
Сходство некоторых симптомов гриппа с проявлениями других, более легких, острых респираторных заболеваний создает обманчивое впечатление его безобидности. Все слышали о страшной эпидемии «испанки» начала прошлого века, когда заболел каждый четвертый житель планеты, и 100 миллионов человек погибло. Но эта трагедия давно канула в лету, и теперь многие считают, что умереть от гриппа нельзя. На самом деле это не так.
Ежегодно в мире грипп уносит 2 млн. жизней. В каждом четвертом случае это следствие прямой вирусной агрессии, а трех из четырех человек убивают осложнения гриппа. В России ежегодно от гриппа и его осложнений умирает несколько тысяч человек.
Почему грипп убивает?
Грипп производит в организме массивные разрушения, с которыми организм не справится, если ему не помочь. Вирус гриппа вызывает:
— интоксикацию — отравление организма продуктами погибающих клеток с размножающимся в них вирусом, а также клеток иммунной системы, тоже гибнущих в борьбе с инфекционным агентом. Особая нагрузка в выведении токсинов ложится на печень и почки. Если их функция снижена, интоксикация нарастает и под угрозой оказываются сердечно-сосудистая, дыхательная и центральная нервная системы
— разрушение клеток эпителия слизистых оболочек — в первую очередь органов дыхания, а иногда — и желудочно-кишечного тракта. Это вызывает воспаление и нарушает их функцию, нередко критически
— повышение проницаемость и ломкость сосудистой стенки. В результате страдает вся сосудистая система — нарушается циркуляция крови, возникают мелкие кровоизлияния в слизистые оболочки, а иногда — и крупные, во внутренние органы, тромбируются вены. В развитии отека легких и мозга, острой сердечной недостаточности нарушениям кровообращения принадлежит ведущая роль
От чего умирают при гриппе?
К смерти при гриппе приводят две группы причин:
— несовместимые с жизнью поражения, вызванные непосредственно вирусом. Например, тяжелая интоксикация, приведшая к отеку мозга, вирусная пневмония или вирусный энцефалит. Как правило, катастрофа происходит в первые 3-5 дней болезни. И все же, тяжелые токсические формы гриппа и вирусные воспаления внутренних органов встречаются реже, чем осложнения гриппа
— осложнения, вызванные вирусом гриппа — основная причина смерти при этом заболевании. Среди них — бактериальная пневмония, инфаркт миокарда, ишемический или геморрагический инсульт, острая дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность
Для кого грипп особенно опасен?
Слабость иммунной системы — основная причина развития тяжелых осложнений и фатальных исходов при гриппе. Таким образом, в группе повышенного риска оказываются:
— дети до 5 лет. У них иммунитет еще только формируется и не может полноценно противостоять вирусной агрессии. К тому же, особенности строения тканей в организме малышей предрасполагают к быстрому, массированному распространению вируса и выраженному проявлению им патогенных свойств. Пневмония (самое частое осложнение гриппа), составляет 15% смертности детей в возрасте до 5 лет
— взрослые, имеющие хронические заболевания или находящиеся в особом физиологическом состояния. Как правило, это пожилые люди, страдающие патологией сердечно-сосудистой и дыхательной системы, сахарным диабетом, анемией, иммунодефицитом, ожирением. Очень опасен грипп для недавно перенесших серьезную болезнь или операцию, имеющих нарушения психики, беременных женщин.
Однако не должны расслабляться и легкомысленно относиться к гриппу и здоровые люди. Отказ от лечения и продолжение работы во время болезни способны пробить брешь в самом крепком иммунитете. И печальная статистика каждый год подтверждает это. Гибнут сотни людей, пренебрегших лечением и режимом во время болезни, опрометчиво понадеявшихся на свои молодость и здоровье.
Как не умереть от гриппа?
Учитывая серьезную угрозу жизни, которую таит в себе грипп, следует приложить все усилия, чтобы выйти из борьбы с ним с наименьшими потерями. Два основных направления этой борьбы:
— подавление размножения вируса в организме
— помощь иммунитету
Для их реализации необходимо:
— начать прием противовирусных препаратов при первых признаках гриппа. Уловить их несложно. Болезнь начинается молниеносно: на фоне полного здоровья появляются озноб, головная боль, ломота в теле, повышается температура
— жаропонижающие принимать только при температуре выше 38,5 градусов, если по-другому не назначил врач. Повышение температуры при гриппе — защитная реакция организма
— соблюдать постельный режим и ни в коем случае не ходить на работу. Это смертельно опасно для заболевшего и негуманно по отношению к окружающим
— без назначения врача не принимать антибиотики. На вирус гриппа они не действуют, а иммунитет подавляют
— назначенный врачом курс лечения провести полностью даже при быстром улучшении. Прерванное лечение — одна из самых частых причин развития осложнений
— употреблять больше жидкости. Это могут быть вода, чай, морс, отвар сухофруктов без добавления сахара, так как «быстрые» углеводы подавляют иммунитет
— если нет аппетита, не есть через силу. В первые дни болезни все силы организма брошены на борьбу с вирусом. Поэтому еда должна быть легкоусвояемой, а порции — небольшими
И все же лучший способ не умереть от гриппа — не болеть им. Лучшая мера защиты — профилактическая прививка. В большинстве случаев она позволяет избежать заболевания, а если это все же случилось, болезнь протекает легко и не сопровождается осложнениями. Неудивительно, что среди умерших от гриппа нет людей, сделавших прививку.
Но когда эпидемия уже на пороге, прививаться поздно, так как иммунитет не успеет сформироваться. В таких случаях надо:
— по возможности избегать скоплений людей — постараться сократить поездки в общественном транспорте, посещение крупных магазинов и театров
— регулярно мыть руки в течение дня и не прикасаться, не вымыв их, к лицу, особенно глазам и носу
— придя домой, промыть нос слабым солевым раствором из расчета: треть чайной ложки соли (не обязательно морской) на стакан воды
— больше времени проводить на свежем воздухе, проветривать жилье и увлажнять в нем воздух
— регулярно убираться и обрабатывать антисептиками дверные ручки дома и на работе (вирус гриппа на твердой поверхности живет до 2-х суток)
— обогатить питание белковыми блюдами, овощами и фруктами
Большую часть умерших от гриппа составляют мужчины, считавшие проявлением слабости обращать внимание «на какую-то простуду». А между тем, они, в отличие от женщин, практически лишены защиты эстрогенов, подавляющих репликацию вируса и вырабатывающихся у них в мизерном количестве. И больше рискуют умереть от гриппа.
|