Худеем на отдыхе с группой «Корни». Часть седьмая

Как похудеть на отдыхе, не слишком ограничивая себя в еде и при этом сохранив фигуру? Ответ на этот вопрос Вы узнаете, посмотрев новый видеоролик из серии «Худеем грамотно с группой "Корни"».

Солисты группы - Алексей Кабанов и Александр Бердников - продемонстрируют простые, но эффективные упражнения на батуте. Вы также узнаете о пользе гидромассажных ванн и частого употребления минеральной воды.

Врачи Клиники лечебного питания РАМН, под руководством которых солисты придерживаются диеты, расскажут о том, как похудеть на отдыхе. Сделать это можно, ограничив потребление углеводов во второй половине дня.