Массаж, здоровье, секс - видео для мужчин на Pulsplus

Алкоголь: яд или лекарство?

Сегодня можно часто слышать утверждения о том, что небольшие дозы алкоголя приносят пользу для организма. И их можно назвать верными. Однако вся суть этого выражения кроется в деталях. Как говорил известный врач позднего Средневековья Парацельс: «Любое лекарство – это яд, и лишь мера делает его лекарством». Какое влияние оказывает алкоголь на организм человека? И насколько правы те люди, которые «лечатся спиртным»: глинтвейн — от простуды, шампанское — от депрессии?..

Дыхательная йога: "Дыхание пчелы"

«Дыхание пчелы», дыхательное упражнение, поможет вам успокоиться, восстановиться после перенесенных респираторных инфекций и улучшит отхождение мокроты.

Дыхательная йога

В условиях современной экологии люди все часто болеют заболеваниями органов дыхания. С помощью йоги можно улучшить состояние своей дыхательной системы и вернуть себе правильное, целительное дыхание.

Рассеянный склероз, почему сложно поставить диагноз?

Из-за изменений в центральной нервной системе нейроны перестают эффективно обмениваться сигналами. Скорость импульсов падает, они искажаются или не достигают цели, и появляются симптомы рассеянного склероза. Поставить диагноз бывает сложно, так как симптомы могут сохраняться от нескольких дней до месяцев, появляться и исчезать без следа.

Мужской ужин с пользой для здоровья

Любой мужчина не откажется от сочного, аппетитного куска мяса, приготовленного на ужин. Но как приготовить такое блюдо, чтобы оно было полезным? На самом деле все очень просто. Достаточно только купить правильное мясо и добавить к нему розмарин и специи.

Упражнения для восстановления после травмы мениска

Больше половины травм менисков происходит, что называется, на ровном месте: от неудачного движения, даже при обычной ходьбе, если человек подвернул ногу или нечаянно ударился коленом. От этого никто не застрахован. А восстановление может быть длительным и болезненным. Поэтому правила восстановления после травмы мениска лучше знать каждому.

Готовим безалкогольный глинтвейн

В зимнюю пору легко приготовить согревающий душу и тело напиток — глинтвейн. А о его пользе можно не сомневаться, ведь наш глинтвейн — безалкогольный!

Йога при остехондрозе

Остеохондроз –часто встречающееся заболевание, комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. Существует комплекс упражнений, препятствующий развитию этого заболевания.

Йога для коррекции С-образного сколиоза

C-образный сколиоз – это неправильное положение позвоночника, при котором наблюдается одна дуга искривления. Она может локализоваться в грудном или поясничном отделах и направлять в правую или левую сторону. Уттхита Триконасана — поза вытянутого треугольника поможет людям с С-образным искривлением в грудном и грудо-поясничном отделах.

Йога при S-сколиозе

S-образный сколиоз является вторым по степени тяжести видом искривления позвоночника в прямой проекции. Для него характерно образование двух разнонаправленных дуг изгиба, одна из которых является основной, а вторая компенсаторной, т. е. формирующейся в ответ на образование первой. Если вы знаете, что у вас S-образный сколиоз, то упражнение из этого ролика — специально для вас. Обратите внимание на то, что его следует выполнять в сторону основного искривления. И не забывайте перед любыми растяжками проводить легкую разминку.