Когда пора лечить волосы

Как лечить волосы? К какому врачу обращаться с такой проблемой? Как правильно ухаживать за волосами и кожей головы? Эти вопросы мы задали квалифицированному специалисту в своей области — врачу-дерматовенерологу, врачу—косметологу, прошедшей повышение квалификации по трихологии — Висковой Елене Витальевне.

— Елена Витальевна, расскажите, что входит в «сферу интересов» врача, занимающегося трихологией, и в каких случаях необходима его консультация?

— Трихология — это медицинская специальность, изучающая состояние кожи головы и волос. Консультация врача — необходима, если вас беспокоит поредение волос и объем шевелюры значительно уменьшился или возникли проблемы с кожей головы (зуд, перхоть, бляшки, повышенная жирность кожи и волос). Есть также повод обратиться к врачу, если волосы потеряли свой блеск, выглядят тусклыми, обламываются и секутся.

— Насколько актуальна сегодня проблема выпадения волос для лиц молодого возраста? Чем это обусловлено?

— С проблемой выпадения волос сталкиваются люди разного возраста. Причин для этого много: генетические факторы, сопутствующая хроническая патология, гормональный дисбаланс, эмоциональные перегрузки, длительно-существующие стрессы, агрессивное влияние факторов окружающей среды, диеты и состояния, связанные с нарушением витаминного и микроэлементного состава организма, нерациональный уход за волосами. В молодом возрасте чаще всего причиной потери волос являются стрессы и нестабильный гормональный фон.

Берегите волосы смолоду

— Какие рекомендации по питанию вы можете дать женщинам, у которых есть проблемы с волосами (тонкие, ломкие, без блеска и т.п.)?

— Необходимо включать в свой рацион красное мясо и красную фасоль — источники аминокислот, железа и цинка; говяжью печень, яйца и авокадо — в них присутствует биотин, который определяет силу и прочность волос; рыбу лососевых пород, грецкие орехи-эти продукты богаты омега-3-жирными кислотами, от которых зависит блеск и гладкость волос. Полезно иметь в рационе черную и красную смородину, малину, клюкву, чернику, голубику: в этих ягодах содержатся антиоксиданты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов.

— Как лечить волосы? Каковы современные методы лечения алопеции?

— Принципиально выделяют два типа выпадения волос: рубцовое и нерубцовое. Тип выпадения и определяет дальнейшую тактику лечения. Установить вариант поредения волос может врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, прошедший повышение квалификации по трихологии.

На приеме доктор выяснит подробный анамнез: жалобы, причинные и наследственные факторы, длительность и динамику развития поредения волос, наличие хронических заболеваний и прием медикаментов. Второй этап консультации включает в себя общий осмотр кожи головы, волос, ногтей. Если есть необходимость, то доктор назначит вам дополнительные лабораторные анализы и привлечет к консультации врачей других специальностей.

В арсенале современной медицины существует много методов лечения выпадения волос: нанесение на волосистую часть головы активных лекарственных препаратов, физиотерапевтические процедуры, различные виды массажа головы и шейно-воротниковой зоны, мезотерапевтическое введение витаминных коктейлей. Подбор курса эффективной терапии и лекарственных препаратов строго индивидуален для каждого пациента.

Наука не стоит на месте

— В каких случаях необходима трихоскопия, а в каких — трихограмма?

— С помощью специального прибора можно провести диагностику кожи головы, посчитать плотность и диаметр волос, оценить состояние фолликулярного аппарата. Этот метод в трихологии получил название «трихоскопия». Он проводится всем обратившимся пациентам.

Чтобы получить информацию о процентном соотношении волос, находящихся в различных стадиях жизненного цикла, используется метод трихограммы. Для выполнения этого методы врач должен извлечь у пациента волосы в небольшом количестве с разных участков кожи головы, затем изучить их под микроскопом. Если по результатам изучения состояния волос выявлен больший процент в стадии телогена (последняя фаза жизненного цикла, когда волос перестает расти и выпадает) вероятность наличия заболевания высока.

Различают два вида трихограмм: компьютерная и фототрихограмма. Фототрихограмма является более усовершенствованным методом. Врачи прибегают к этой процедуре, если требуется подтвердить диагноз андрогенной алопеции.

— Как вы относитесь к рекламе всевозможных «шампуней от перхоти»? Правда ли, что один шампунь может раз и навсегда решить проблему перхоти (себореи)?

— Самостоятельно очень трудно разобраться в огромном количестве рекламируемых средств, но бережное отношение к волосам рекомендовано всем пациентам. При покупке очередного средства для волос необходимо читать состав. Шампунь не должен содержать агрессивных моющих основ, таких как лауретсульфат натрия.

Не применяйте для мытья волос шампуни для животных («шикарная грива» и пр.). Эти средства не прошли клинические испытания для применения у людей и не могут использоваться людьми. Как лечить волосы? Хочу обратить внимание на то, что лечение волос — процесс зачастую длительный и его успех зависит от консолидации сил врача и пациента.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Помните, чтобы волосы были здоровыми, за ними надо регулярно правильно ухаживать:

— мыть голову водой комфортной температуры 2-3 раза в неделю;

— подбирать моющие средства в соответствии с типом волос и кожи головы;

— не расчесывать мокрые волосы;

— использовать сушку феном и укладку только по необходимости ( при ежедневном использовании укладочных средств смывать их теплой водой без шампуня!);

— не ходить в мороз без головного убора;

— ежедневно перед сном делать самомассаж головы (или расчесывать волосы по 5 минут в разных направлениях).