Видео для женщин от Pulsplus

Помогают ли аффирмации стать стройной

Вы хотите похудеть? Диеты, спортзал, ограничения… Ничего не помогает! А знаете, почему? Дело в том, что для быстрого похудения вы должны иметь в голове правильные желания и мысли. Только так вы не нанесете вред организму и уменьшите свой вес. Благодаря специальным утверждениям вы повысите свою самооценку, навсегда избавитесь от плохих мыслей и комплексов, станете более уверенным человеком.

2021-06-09
Вы хотите похудеть? Диеты, спортзал, ограничения… Ничего не помогает! А знаете, почему? Дело в том, что для быстрого похудения вы должны иметь в голове правильные желания и мысли. Только так вы не нанесете вред организму и уменьшите свой вес. Благодаря специальным утверждениям вы повысите свою самооценку, навсегда избавитесь от плохих мыслей и комплексов, станете более уверенным человеком.

Что такое аффирмации?

Это положительные словесные установки, которые способны оказывать сильное влияние на мышление и подсознание человека. Психологи уже доказали, что этот метод эффективный и приносит свои результаты. Единственное условие для их действия — это позитивное настроение и вера в успех. Для получения красивой фигуры вам недостаточно сидеть на диетах, принимать препараты и ходить на тренировки в тренажерный зал.

Правила произношения

Как считают психологи, самое удобное время для проговаривания аффирмаций — это утро, так как в этот период мозг только просыпается и не загружен ненужными мыслями и переживаниями. Но если вам удобно заниматься этим перед сном, то эффективность установок будет одинаковая. В этом случае подсознание получит установку и будет работать над ней всю ночь.

Следующее важное правило — любая установка произносится в настоящем времени, то есть так, как будто вы уже получили, что хотели. Приведем конкретный пример, вы говорите себе «хочу быть стройной», это утверждение неправильное. Нужно сказать так: «у меня прекрасная стройная фигура». Ваше сознание будет слышать эти слова и начнет перестраивать свою работу по новому, то есть будет избавляться от лишних килограммов.

Все что от вас требуется, это не каждый день, на протяжении трех недель говорить аффирмации, не пропуская дни. Даже, если первое время вы не будете замечать результатов, все равно не останавливайтесь.

Установки для уменьшения веса

Практически все аффирмации от разных психологов одинаковые, поэтому вы можете выбрать любую авторскую методику и следовать ей, используя силу мысли. Выбирайте те установки, которые вам больше нравятся и проговаривайте их каждый день. Если вдруг за это время ваша цель поменяется, то измените старые аффирмации на новые. Главное условие — словесные утверждения должны быть позитивными, направляя сознание на снижение веса и получение красивой фигуры.

Просмотров: 996

Нет голосов
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация