Секреты красивых волос от топ-стилиста

Секрет первый — очищение

Список начинается именно с этого пункта, не спроста. И тут речь пойдет не о каком-то конкретном чудодейственном шампуне. А о целой группе средств применяемых последовательно.

Итак, перед нами стоит задача — хорошенько удалить загрязнения и при этом не повредить структуру волоса и кожу. Добиться такого противоречивого результата с помощью одного средства не получится. Поэтому, следует применять комплексный подход:

— мягкий шампунь на каждый день;

— глубоко-очищающий шампунь 1 раз в месяц;

— скраб или пиллинг для кожи головы 1 раз в неделю

Секрет второй — увлажнение

Если у вас волосы длиннее 20 см, то безусловно, сталкивались с такой проблемой как сухость и пушистость после мытья головы. Это обусловлено рядом причин — воздействие сульфатов и ПАВ (они приподнимают чешуйки), солнце, ветер, сухой воздух отапливаемых помещений, трение об одежду и т.д. Плюс ко всему локоны могут стать жесткими и спутанными, их трудно расчесать. Отсюда дополнительные повреждения, в виде ломкости и секущихся кончиков. А уж, о хорошем внешнем виде таких волос, и говорить не приходится.

К счастью сегодня эти проблемы решаются довольно легко. Ведь, существует, просто бесчисленное число уходовых средств для волос, на любой вкус и кошелек. Иметь ухоженную шевелюру может позволить себе каждая.

Маски

Это косметическое средство незаменимо для возвращения тусклых безжизненных волос к жизни. Способ применения простой — нанести на подсушенные полотенцем волосы и подержать рекомендованное производителем время. Существует несколько видов масок по типу действия на волосы или кожу головы: увлажняющие, разглаживающие, питательные, разогревающие, уплотняющие, восстанавливающие.

Бальзамы

Группа средств, похожая по способу применения и действию на маски. Но, с одной отличительной особенностью — их действие, не такое ярко выраженное, как у последних. Сразу возникает вполне логичный вопрос — тогда зачем они нужны? Оправдание тратам есть. Бальзамы, за счет своего мягкого действия превосходно работают в качестве более легкого повседневного ухода, не перегружая при этом волос. Что особенно актуально для тех, кто моет голову ежедневно.

Филлеры

Или концентраты в ампулках. Продукт современной косметологии, появился в результате передовых исследований в области красоты волос. Его вы не найдете в обычном супермаркете. Средство еще не приобрело столь широкого распространения как маски и бальзамы. Купить можно в специализированных магазинах профессиональных средств. Представлен у таких знаменитых брендов как — Lador, Kaaral, DNC, Estel и другие.

Принцип работы заключается во встраивании низкомолекулярных веществ (кирпичиков) в структуру поврежденного волоса и восстановлении ее. Тут также, как и с масками, эффект временный, но куда более стойкий, и ярко выраженный. Значительно похорошевшие локоны, можно увидеть уже с первого применения.

Секрет третий — питание

Это последний в списке, но далеко не последний по значению, секрет красивых волос.

Если вы желаете восхищать взоры, блеском своей шикарной шевелюры, одним наружным уходом тут не обойтись. Как известно, красота ведь идет изнутри. И здесь имеется ввиду не какая-то абстрактная внутренняя, душевная красота, а вполне материальная, та что формируется из белков и минералов, поступающих в наш организм с пищей.

Для красивых блестящих длинных волос (да и вообще здоровья в целом) в рационе обязательно должны быть: бобовые, мясо (если вы не вегетарианец конечно), яйца, молочные продукты (творог, сыр), рыба (лучше всего морская), овощи (в том числе и в сыром виде), фрукты, ягоды, сухофрукты, орехи, злаковые.

Также не стоит забывать о полезных растительных жирах. Строгие диеты, точно не будут способствовать росту красивых волос.

Излишнее злоупотребление жирной, жареной пищей, сладостей или соленых снеков может негативно сказываться на состоянии волос. Во всем нужна умеренность.

Чаще всего, среднестатистическому человеку не доступно полноценное питание. Из-за быстрого темпа жизни. Да и продукты (даже условно полезные) сплошь синтетические, напичканы ароматизаторами, загустителями, наполнителями и другой бякой. Мясо выращивают на гормонах и антибиотиках... Какие уж там витамины и микроэлементы.

Поэтому, красавицы с пышными шевелюрами принимают различные витаминные комплексы и биологически активные добавки. Естественно назначать витамины самим себе не стоит. Для этого нужны анализы и консультация специалиста.

Не стоит забывать и о питьевом режиме. Ведь мы на 70% состоим из воды. Она является основой для протекания многих обменных процессов и клеточного очищения. 1,5 литров в день чистой воды необходимо употреблять для поддержания здоровья. Соки, лимонады, чаи в это количество не входят.