Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Овсянка. Идеальная овсянка, сэр!

Загрузка плеера
Код для блога Просмотров: 40614

Пошаговая инструкция в картинках

Шаг 1

Овсянку можно сделать и на молоке и на воде. Можно приготовить простую кашу из овсяной крупы, а можно дать волю своей фантазии и добавить в кашу разные ягоды, фрукты, сухофрукты. Она хорошо сочетается и с яблоками, грушами, бананами, апельсинами, орехами.

Голосов: 88, рейтинг: 4.81
Материалы центров здоровья
Восстановление после инсульта
Инсульт: что делать и чего ждать?
Если болеет ребенок...
Как защититься от гриппа и простуды?
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация
Юрий
14.07.2011 11:40
Да, кашка с утра весьма кстати, да ещё и настроение поднимает, а уж если с ягодами или фруктами, то уж точно - добавки! Пойду готовить
Михаил
14.07.2011 12:38
ну прям возвращение в детство.)) только в очень вкусное детство.)))) вкусняшка.)))
14.07.2011 16:46
Я вот в детстве овсянку ненавидела, а однажды решила попробовать, но с молоком и фруктами...теперь только и слышу вопрос от мужа -когда же овсянку сделаешь!!!
Андрюлик
14.07.2011 13:48
Сложные углеводы, едрёна!
Елена
14.07.2011 15:23
Даша, а замороженые ягоды бросать в кашу мерзлыми или ждать когда растают? Хорошая идея - в этом году нужно будет ягод заготовить в морозилке. Овсянку гоотовлю постоянно на воде, но ни разу не добавляла ягоды- нужно попробовать обязательно.
14.07.2011 16:39
Я замороженные кладу, не жду пока они оттают!Да советую заранее купить на рынке недорогих ягодок, я покупаю красную и черную смородину, клубнику, малину и чернику! Каша на молоке намного полезнее несмотря на каллорийность, утром нужно больше сил для начала хорошего дня, чтобы сил хватило до вечера!
20.07.2011 12:55
Корицу, гвоздику еще немного в кашу хорошо. Ну это зимний вариант. Некоторые ванилин кладут, но я его как-то не очень...
20.07.2011 18:30
Большое спасибо за совет))))нужно попробовать)))
Страницы: 1  2