Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Видео для женщин от Pulsplus

Фитнес дома: упражнения для ягодиц

Фитнес дома: упражнения для ягодиц

Упругие, подтянутые ягодицы — мечта любой девушки. Однако, часто состояние этой части тела оставляет желать лучшего — сидячее положение, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание приводят к тому, что мышцы ягодиц ослабевают, становятся отвисшими, дряблыми. Если вы решили положить этому конец и хотите узнать, как быстро накачать ягодицы дома — мы поможем вам в этом.

Просмотров: 344
Фитнес дома: грудь мечты

Фитнес дома: грудь мечты

Красивая подтянутая грудь — мечта любой женщины, но как сделать так, чтобы ваша грудь была похожа на грудь мечты? Специалисты утверждают, что важны не столько природные факторы, сколько укрепление мышц груди.

Просмотров: 579
Фитнес для королевской осанки

Фитнес для королевской осанки

Что такое красивая фигура? Это не только высока грудь, тонкая талия и стройные бедра. Это еще и королевская осанка. Ну а какая осанка без прямой спины? Если вы будете следовать нашим советам и выполнять регулярно, несложные упражнения, то правильная осанка вам обеспечена!

Просмотров: 1101
Как наложить тон под макияж

Как наложить тон под макияж

Основа под макияж, она же база или тон, представляет собой средство, устраняющее видимые дефекты кожи. Благодаря этому эффекту поверхность лица становится подготовленной для последующего нанесения декоративной косметики. Смотрите практическое пособие по шагам от топ-стилиста, как правильно наложить тон под макияж.

Просмотров: 1607
Фитнес дома: талия и бока

Фитнес дома: талия и бока

А вы знаете, какую талию можно назвать идеальной? Считается, что у молодых женщин с нормальным телосложением, окружность талии должна составлять «рост минус сто».

Просмотров: 1546
Фитнес дома: пресс

Фитнес дома: пресс

Сегодня позанимаемся одной из самых критических зон у женщин — животом. Молодым женщинам, еще не рожавшим, рекомендуется уделить особое внимание укреплению мышц брюшного пресса, тогда у них есть реальный шанс, что после родов живот не обвиснет и на нем не появятся растяжки.

Просмотров: 1794
Фитнес дома: растяжка

Фитнес дома: растяжка

Гибкость и пластичность украшают любую девушку. Здесь вы увидите комплекс упражнений на растяжку, который неизбежно приведёт вас к шпагату (если вы, конечно, будете регулярно и правильно его выполнять).

Просмотров: 1624
Сок с отрубями: эликсир молодости

Сок с отрубями: эликсир молодости

Этот напиток можно назвать эликсиром молодости. Он выводит из организма шлаки, насыщает его витаминами и, что немало важно, абсолютно не повредит вашей фигуре.

Просмотров: 800
Яблочная маска для лица

Яблочная маска для лица

Яблоки — не только полезный фрукт, но и хорошее косметологическое средство. Если их правильно употреблять, можно добиться здоровой кожи лица без особых затрат.

Просмотров: 1410
Рецепт идеального завтрака: омлет с креветками

Рецепт идеального завтрака: омлет с креветками

Омлет с креветками — полезное и питательное блюдо. Если вы приготовите его по нашему рецепту, то вам обеспечено не только долгое ощущение сытости и прилив энергии, но и удовольствие от процесса трапезы.

Просмотров: 3141

1 - 10 из 232
Начало |   1 2 3 4 5  | Конец

Красивая беременность

После родов каждая женщина мечтает поскорее

Йога для молодых мам

Просмотров: 4840

Рациональное питание

Медицина для беременных

Правда и мифы про ЭКО

Правда и мифы про ЭКО

Просмотров: 6399

Психология беременности

Чтобы подготовить будущих родителей к родам, на помощь приходят древние культурные традиции, которые гармонично сочетают танец с беременностью и процессом родов.

Рожаем, танцуя!

Просмотров: 13754

Лицо и тело

Мир здоровых вещей

Проводники счастья

Проводники счастья

Просмотров: 2913

Красота и здоровье

Секс

Любовь на губах

Любовь на губах

Просмотров: 59279

Беременность

Семья

Работа

Йога в офисе

Йога в офисе

Просмотров: 3894

Психология

Понять себя

Здоровье женщины

Таинство ЭКО

Таинство ЭКО

Просмотров: 6700

Я сама: зачем женщины мастурбируют?

Я сама: зачем женщины мастурбируют?

В современном мире женщины самостоятельны, они все привыкли делать своими руками. Это иногда касается и такого интимного занятия, как получение удовольствия от собственного тела. Зачем женщине нужна мастурбация?

Эрогенные зоны: карта удовольствий

Эрогенные зоны: карта удовольствий

Что такое «эрогенные зоны» и как зная их расположение доставить любимому человеку незабываемое удовольствие? Знанию о том, что на теле человека есть «особенные точки» уже несколько тысяч лет. И сегодня мы можем использовать его, чтобы освежить наши отношения.

Наши партнеры