Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Ортопедические стельки — легкий шаг к здоровью

Ортопедические стельки — легкий шаг к здоровью


Задумывались ли вы, что самая тяжелая ноша, которую мы переносим в течение своей жизни — это вес собственного тела? А еще о том, что ортопедические стельки — легкий шаг к здоровью?

Когда мы счастливы и полны сил, — нам кажется, что наши «50 килограммов обаяния» могут летать. Но так бывает далеко не всегда. Стрессы, малоподвижный образ жизни, не всегда правильное питание приводят к тому, что уже годам к 40 мы частенько начинаем ощущать свое тело так, будто оно обвешано невидимыми гирями. Начинает мучить одышка, от непосильного «груза» скачет давление. Но больше всего, как не трудно догадаться, страдают позвоночник и ноги. Именно они берут на себя большую часть нагрузки и безропотно переносят наше бесценное тело по заданным маршрутам на протяжении долгих лет. Неудивительно, что без должного ухода и заботы наши ножки очень быстро напоминают о себе ноющими болями, тяжестью, заболеваниями вен. Болезни ног — одна из самых частых проблем со здоровьем в мире.

Масштабы проблемы

Почему болят ноги? По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), каждая четвертая женщина и каждый шестой мужчина на планете страдает от заболеваний, вызванных некачественной или неудобной обувью. Проблему усугубляют каблуки у женщин и повышенные физические нагрузки — у мужчин.

И если бы дело ограничивалось только болезнями ног — ситуация не была бы такой плачевной, Но, как правило, когда болят ноги, когда нарушается амортизирующая способность стопы, начинают страдать практически все внутренние органы. Каждый шаг для нас превращается в маленькое «землетрясение», от этого начинает хронически болеть голова, затекает шея и плечи, начинаются проблемы со сном и с памятью...

А ведь все это можно предотвратить, если начать заботиться о себе раньше, чем все эти проблемы появились.

Возникает вопрос: что значит «раньше»? Ведь никто не может знать, когда «клюнет жареный петух», когда ноги жалобно и протяжно загудят? Ответ очевиден: заботиться о своих ногах нужно с самого детства — когда стопа формируется. Важно не упустить именно это драгоценное время.

Совет для мам

ортопедические Ортопедические стельки — легкий шаг к здоровью детейстельки для каблуков, ортопедические стельки для спортивной обуви, ортопедические стельки для модельной обуви, индивидуальные ортопедические стельки для детейЕсли у вас есть дети, обратите пристальное внимание на их ножки. Начните с малого. Приучите вашего малыша делать несложную гимнастику для стоп. Ее, кстати, можно превратить в веселую игру. Покатайте по полу вместе с ним гимнастическую палку, разомните пальчики, разотрите стопы. Как правило, такая гимнастика для ступней всегда проходит весело и со смехом. А польза от них колоссальная: массаж стопы усиливает кровоснабжение и способствует правильному формированию свода стопы. Не забудьте купить вашему ребенку ортопедическую обувь и индивидуальные ортопедические стельки для детей. Последние помогут любую обувь сделать ортопедической, а значит полезной для маленьких ног.

Не думайте, что ваш малыш будет бунтовать против такой «начинки» в его ботиночках. Нежные детские ножки очень любят удобство. И очень скоро вам трудно будет их вытащить из обуви с индивидуальными ортопедическими стельками для детей.

Этого не стоит бояться: большая часть профилактических индивидуальных ортопедических стелек для детей рассчитана на постоянное ношение. Поэтому вреда от них не будет, только польза.

Ортопедические... шпильки?

Почему-то мы привыкли считать, что удобная обувь нужна только в детстве. И это опасное заблуждение работает против нас. Но понимаем мы это обычно, когда скрип в суставах и боль в ногах уже становятся нашими постоянными спутниками.

Голосов: 8, рейтинг: 3.96

Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация
12.12.2011 11:29
Правильные стельки с супинатором - это ж прям бальзам на ноги:)) И на душу!