Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Как простить себе измену?

Как простить себе измену


Вы изменили. Сами не знаете, как такое могло получиться, или знаете точно причину поступка. Ваш любимый (пострадавший) великодушно простил вам измену или «ни за что» не простил и ушел в ночь. Как бы там ни было, но ужасное чувство внутри вас не дает вам покоя, вы не можете ни работать, ни радоваться, ходите сама не своя. Что делать? Как простить себе измену?

Принятие факта. Прошлое не изменить

Больше всего в таких ситуациях хочется вернуться назад в прошлое и поступить иначе или «стереть» эпизод из памяти. Но притвориться, что ничего не было, вряд ли получится, а если и удастся, то это будет не решение проблемы, а уход от реальности. Закопали, залили цементом, вроде и не беспокоит, но вы-то знаете, что она там, внутри и в любой момент может случиться рецидив болезни. Поэтому, первое, что нужно сделать — принять факт вашей измены. Событие произошло, его не изменить — чудесных машин времени еще не изобрели, а жалеть о том, чего изменить нельзя, как минимум не логично. И потом, набраться мужества и заглянуть в собственную душу, принять и ту часть себя, которая доставляет вам столько неприятных эмоций — поступок достойный уважения в собственных глазах.

Понимание причины. Где зарыта собака?

Как простить себе измену? Универсальных рецептов выхода из личностного кризиса не существует, как не найти и двух одинаковых людей. Следовательно, причины измены могут быть очень разными, это тема отдельной книги, но одно можно сказать точно, вы наверняка знаете источник бед. Часто мы не хотим себе признаваться в очевидных вещах: в зеркале кажемся себе стройнее, в неудачах нам легче винить обстоятельства или окружающих людей, требования к которым у нас выше, чем к себе самой. Почему вы изменили? Ответ на этот вопрос поможет выбрать дальнейшее направление жизни (понять необходимость кардинальных перемен или же осознать ценность настоящего положения вещей).

Голосов: 3, рейтинг: 3.33

Материалы центров здоровья
Восстановление после инсульта
Инсульт: что делать и чего ждать?
Если болеет ребенок...
Как защититься от гриппа и простуды?
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация