Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Красота и здоровье

Красота и здоровьестатьи

Как извести ужасный целлюлит?

Как извести ужасный целлюлит?

Всё больше мировых звезд признаются, что у них есть целлюлит, но при этом они не комплексуют, и призывают простых смертных следовать их примеру. «Пришло время заботиться о здоровье и чтить натуральную красоту, — говорят они.- А от ретуши стоит отказаться, чтобы у людей не было тревог по поводу недостижимых идеалов!».


Что такое фототерапия?

Что такое фототерапия?

Далеко не все женщины имеют представление о том, что такое фототерапия и когда помогает лечение светом. Сегодня данную методику широко применяют в косметологи и физиотерапии, курортном лечении и реабилитации.


Спаржа: польза и вред

Спаржа: польза и вред

В нашем питании не так часто встречается спаржа, польза которой достаточно высока. Этот продукт не относится к традиционным в питании женщин, хотя в странах Европы и Азии это достаточно широко употребляемый овощ. Этот продукт относится к достаточно дорогим и поэтому важно знать, как его употреблять правильно, чтобы не нанести вреда организму...


Яблоки моченые – рецепт здоровья?

яблоки моченые рецепт

Яблоки моченые, рецепт приготовления которых раньше в деревнях передавался из поколения в поколение, сегодня признаны диетологами одним из самых полезных продуктов.

1

Польза выпечки сильно преувеличена?

польза выпечки

Правда ли, что польза выпечки сильно преувеличена или это придумали полненькие девушки, чтобы похудеть? Ведь едят же француженки круассаны на завтрак каждый день и остаются самыми худыми в Европе! Стоит ли есть сдобные булочки нашим соотечественницам хотя бы иногда? И наоборот: как перестать объедаться выпечкой на работе, на отдыхе и просто дома у телевизора?..

1


Все статьи →



Красота и здоровьестатьи

Осенний гардероб на все времена

Осенний гардероб на все времена

«Что носить этой осенью?!», — мучаются вопросом модницы, ведь собрать правильный осенний гардероб — это целая наука. В этом деле главное — это соблюсти баланс между «модно» и «полезно».


Самые странные способы быстро похудеть

способы быстро похудеть

Вы ищите способы быстро похудеть? Прежде чем сесть на очередную «чудо-диету», хорошенько подумайте, а так ли уж она эффективна и безопасна?


Модные виды макияжа для всех возрастов

Модные виды макияжа для всех возрастов

Женщины, которые однажды выбрали свой стиль мейк-апа и придерживаются его годами, совершают большую ошибку: новые виды макияжа, как и новые тенденции в одежде, появляются ежегодно, и надо не бояться экспериментировать.


Выбирайте «свой массаж»!

Выбирайте «свой массаж»!

Вы знаете, что массаж, является отличным средством не только для расслабления мышц, но и для лечения серьезных заболеваний, в т.ч. и психических? Новое исследование, опубликованное в журнале The Journal of Clinical Psychiatry, показывает, что пяти сеансов шведского массажа по 45 минут достаточно, чтобы снизить симптомы тревоги.



Все статьи →



Красота и здоровьевидео

Фитнес для королевской осанки

Фитнес для королевской осанки

Что такое красивая фигура? Это не только высока грудь, тонкая талия и стройные бедра. Это еще и королевская осанка. Ну а какая осанка без прямой спины? Если вы будете следовать нашим советам и выполнять регулярно, несложные упражнения, то правильная осанка вам обеспечена!


Как наложить тон под макияж

Как наложить тон под макияж

Основа под макияж, она же база или тон, представляет собой средство, устраняющее видимые дефекты кожи. Благодаря этому эффекту поверхность лица становится подготовленной для последующего нанесения декоративной косметики. Смотрите практическое пособие по шагам от топ-стилиста, как правильно наложить тон под макияж.


Фитнес дома: талия и бока

Фитнес дома: талия и бока

А вы знаете, какую талию можно назвать идеальной? Считается, что у молодых женщин с нормальным телосложением, окружность талии должна составлять «рост минус сто».


Фитнес дома: пресс

Фитнес дома: пресс

Сегодня позанимаемся одной из самых критических зон у женщин — животом. Молодым женщинам, еще не рожавшим, рекомендуется уделить особое внимание укреплению мышц брюшного пресса, тогда у них есть реальный шанс, что после родов живот не обвиснет и на нем не появятся растяжки.



Все видео →