Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Загрузка...

Полезные советы для всех на Pulsplus

Как правильно сделать вкусную маску из клубники?
Или как придумать весёлую зарядку для малыша?
Как правильно провести сеанс массажа для любимой?

На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей новой рубрике «Полезные советы».

В ней профессиональные косметологи, инструкторы по фитнесу, доктора, повара и многодетные мамочки будут давать практические советы и отвечать на ваши вопросы, начинающиеся со слов «Как сделать?».

Растяжка Маши Школьной

Растяжка Маши Школьной

Эти упражнения полезны не только для укрепления ягодиц, бедер и мышц живота, но и для поддержания в тонусе нашего настроения. Начнем с растяжки, чтобы разогреть суставы и мышцы.

2

Огуречная маска

Огуречная маска

Огуречные маски очень популярны благодаря отменным питательными и косметическим качествам.


Маска из клубники

Маска из клубники

Клубника — не только королева ягод, но и кладезь полезных для нашей кожи веществ. Поэтому маски из клубники — поистине королевский выбор.


Капойэра для тонуса мышц

Капойэра  для тонуса мышц

Джинга — основной элемент перемещения в капоэйре. Это прекрасное упражнение для того чтобы держать большинство мышечных групп нашего тела в тонусе.


Веселая разминка «Ёжик»

Веселая разминка «Ёжик»

Порой увлечь ребенка выполнением гимнастических упражнений — задача нелегкая. И тогда на помощь родителям и тренерам приходит фантазия!


Осанка: детские упражнения для тонуса мышц спины

Осанка: детские упражнения для тонуса мышц спины

Одной из основных проблем детского здоровья является нарушение осанки. Как поддерживать позвоночник здоровым?


81 - 86 из 86
Начало | 5 6 7 8 9  | Конец