Видео на медицинскую тематику от Pulsplus.ru
Фитнес дома: упражнения для ягодиц
Упругие, подтянутые ягодицы — мечта любой девушки. Однако, часто состояние этой части тела оставляет желать лучшего — сидячее положение, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание приводят к тому, что мышцы ягодиц ослабевают, становятся отвисшими, дряблыми. Если вы решили положить этому конец и хотите узнать, как быстро накачать ягодицы дома — мы поможем вам в этом.
Просмотров: 14479
Фитнес дома: грудь мечты
Красивая подтянутая грудь — мечта любой женщины, но как сделать так, чтобы ваша грудь была похожа на грудь мечты? Специалисты утверждают, что важны не столько природные факторы, сколько укрепление мышц груди.
Просмотров: 7589
Фитнес для королевской осанки
Что такое красивая фигура? Это не только высока грудь, тонкая талия и стройные бедра. Это еще и королевская осанка. Ну а какая осанка без прямой спины? Если вы будете следовать нашим советам и выполнять регулярно, несложные упражнения, то правильная осанка вам обеспечена!
Просмотров: 5326
Как наложить тон под макияж
Основа под макияж, она же база или тон, представляет собой средство, устраняющее видимые дефекты кожи. Благодаря этому эффекту поверхность лица становится подготовленной для последующего нанесения декоративной косметики. Смотрите практическое пособие по шагам от топ-стилиста, как правильно наложить тон под макияж.
Просмотров: 4789
Фитнес дома: талия и бока
А вы знаете, какую талию можно назвать идеальной? Считается, что у молодых женщин с нормальным телосложением, окружность талии должна составлять «рост минус сто».
Просмотров: 2887
Фитнес дома: пресс
Сегодня позанимаемся одной из самых критических зон у женщин — животом. Молодым женщинам, еще не рожавшим, рекомендуется уделить особое внимание укреплению мышц брюшного пресса, тогда у них есть реальный шанс, что после родов живот не обвиснет и на нем не появятся растяжки.
Просмотров: 3132
Фитнес дома: растяжка
Гибкость и пластичность украшают любую девушку. Здесь вы увидите комплекс упражнений на растяжку, который неизбежно приведёт вас к шпагату (если вы, конечно, будете регулярно и правильно его выполнять).
Просмотров: 3372
Сок с отрубями: эликсир молодости
Этот напиток можно назвать эликсиром молодости. Он выводит из организма шлаки, насыщает его витаминами и, что немало важно, абсолютно не повредит вашей фигуре.
Просмотров: 1990
Яблочная маска для лица
Яблоки — не только полезный фрукт, но и хорошее косметологическое средство. Если их правильно употреблять, можно добиться здоровой кожи лица без особых затрат.
Просмотров: 2667
Рецепт идеального завтрака: омлет с креветками
Омлет с креветками — полезное и питательное блюдо. Если вы приготовите его по нашему рецепту, то вам обеспечено не только долгое ощущение сытости и прилив энергии, но и удовольствие от процесса трапезы.
Просмотров: 4836
1
Спорт
Друзья
Красивая беременность
2-й триместр
3-й триместр
1-й триместр
Рациональное питание
Медицина для беременных
Календарь беременности
Психология беременности
Гигиена ребенка
Питание детей
Детские вещи
Уход за детьми до года
Питание детей до года
Уход за ребёнком
Развитие до года
Физическое развитие
Трудный ребенок
Обучение
Детский коллектив
Отношения в семье
Воспитание ребёнка
Психоэмоциональное развитие
Лечение ребёнка
Лицо и тело
Фитнес
Мир здоровых вещей
Красота и здоровье
Секс
Беременность
Семья
Работа
Любовь
Психология
Понять себя
Здоровье женщины
Лечение
Лицо и тело
Мир здоровых вещей
Сила здоровья
Рациональное питание
Секс
Досуг и хобби
Карьера
Семья
Психология
Отношения
Понять себя
Я сама: зачем женщины мастурбируют?
В современном мире женщины самостоятельны, они все привыкли делать своими руками. Это иногда касается и такого интимного занятия, как получение удовольствия от собственного тела. Зачем женщине нужна мастурбация?
Эрогенные зоны: карта удовольствий
Что такое «эрогенные зоны» и как зная их расположение доставить любимому человеку незабываемое удовольствие? Знанию о том, что на теле человека есть «особенные точки» уже несколько тысяч лет. И сегодня мы можем использовать его, чтобы освежить наши отношения.