Ученые рекомендуют избавляться от жира на животе

Ученые рекомендуют избавляться от жира на животе

Любители сдобного и сладкого рискуют получить гораздо больше проблем со здоровьем, нежели ожирение, считают специалисты. Оказалось, жир на животе может стать причиной развития болезней сердца и даже рака.

К такому выводу пришли ученые из женского госпиталя Бригхэма в американском Бостоне. В течение 7 лет они наблюдали за пациентами в возрасте 50 лет, у которых была «расплывчатая» талия. За период наблюдений у них были зафиксированы 141 случай рака, 90 заболеваний сердца и 71 смерть. И все это из-за лишнего скопившегося жира в области живота. Как отметила доктор Кэтрин Бриттон, у людей с одинаковым индексом массы тела были разные степени риска. К примеру, меньший риск у тех, у кого жир распределен преимущественно в ногах. Жир на животе, который обычно сигнализирует о том, что им окружены и внутренние органы, согласно выводам ученых, оказывал влияние при болезнях сердца или при онкологических заболеваниях даже после поправки на другие факторы риска и общий чрезмерный вес.

Специалисты советуют внимательнее отнестись к своему здоровью. Ведь лучше болезнь предупредить, чем лечить. Поэтому правильное питание и физические нагрузки помогут скорректировать фигуру и вместе с тем поправить здоровье. Свыше миллиарда людей в мире страдают от избыточного веса и ожирения. Среди взрослого населения США лишняя масса тела выявлена у каждого пятого жителя, в Северной Америки и Большой Британии — у каждого третьего, в Германии — у каждого второго. Особое беспокойство вызывает ожирение среди детей: в Великобритании чрезмерную массу тела имеют 20% детей и подростков, в Испании — 27%, в Греции — 31%, в Италии аж 36%. В России лишний вес имеют — 50% женщин и 30% мужнин.

Источник изображения: http://www.teleport2001.ru
Источник новости: http://www.teleport2001.ru