Какие поливитамины лучше купить для всей семьи? – вот вопрос, который традиционно мучает нас в аптеке. Тут действительно есть над чем задуматься. И прежде всего, почему никак нельзя обойтись без них?
Глазам современного человека просто необходима поддержка. Ее основными составляющими являются: грамотный рацион питания и прием специализированных витаминных комплексов для глаз. Рассмотрим витамины для глаз с лютеином.
Жаждущие сил и энергии редко задумываются, что съеденные витамины не обязательно пойдут «в коня». А чаще наоборот — нагрузят почки и сделают вашу мочу более дорогостоящей… Как выбрать витаминные комплексы?
Сегодня едва ли можно довести себя до цинги или бери-бери. Если только очень постараться. Но все же болезни витаминной недостаточности не так уж редки. И причин тому несколько… Каких витаминов не хватает организму?
Чтобы польза от витаминов была максимальной, нужно соблюдать одно правило. Перефразируя известную истину, его можно сформулировать так – на витамины надейся, а с питанием не плошай! БАДы – это хорошо, но пользу тех же яблок никто не отменял… Какие витамины для детей лучше?