Артериальная гипотензия, протекающая бессимптомно, редко требует лечения. Однако, если появились симптомы, врач поставил диагноз "артериальная гипотензия лечение просто необходимо.
Лечение при низком давлении предполагает, прежде всего:
Соблюдение режима дня (ночной сон не менее 8 ч., утренняя физическая зарядка, водные тонизирующие процедуры, разумное чередование труда и активного отдыха, не требующего интенсивных физических усилий, сложной координации движений и напряженного внимания).
Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков).
Правильную организацию труда (устранение профессиональных вредностей, строгое соблюдение правил охраны труда, регламентация рабочего дня, ограничение чрезмерных физических или эмоциональных нагрузок и т. д.).
Полноценное и разнообразное дробное питание небольшими порциями (с увеличенным содержанием в пищевом рационе жидкости, белков животного происхождения, витаминов и поваренной соли). Возможно употребление крепкого чая и кофе по утрам и в середине дня.
Однако следует помнить о том, что избыточное потребление соли может приводить к сердечной недостаточности, особенно у пожилых людей и больных с существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Прежде чем увеличить количество соли в пищевом рационе, необходимо проконсультироваться с врачом, который наблюдает вас с пониженным артериальным давлением. Лечение симптоматической артериальной гипотензии предусматривает обязательное целенаправленное и комплексное лечение основного заболевания.
Большое распространение в лечении артериальной гипотензии (гипотонической болезни) получили растительные и биологические нейростимуляторы, к которым относятся настойка женьшеня, пантокрин, экстракт элеутерококка, настойка лимонника, экстракт родиолы розовой, настойка аралии маньчжурской, настойка заманихи и др.
Для профилактики эпизодов ортостатической гипотензии рекомендуется:
строго соблюдать назначения врача по лечению основного заболевания;
спать в постели с приподнятой головой;
вставать медленно;
пить больше жидкости в течение дня;
полностью отказаться от употребления алкогольных напитков;
при необходимости длительного стояния рекомендуется скрещивать ноги и переминаться с ноги на ногу;
носить компрессионные (эластичные) чулки.
При появлении первых предобморочных признаков (дурнота или головокружение) целесообразно сделать одно или несколько приседаний. Если у Вас нет возможности лечь, сядьте так, чтобы голова располагалась ниже Ваших коленей. Это поможет нормализации АД и предотвращению обморока.
