В чем опасность экзотических курортов?

Каждый год счастливые отпускники возвращаются из банановых стран с бронзовым загаром, новыми впечатлениями и сумками, полными сувениров. Некоторые, к несчастью, этим не ограничиваются и привозят «тамошние» недуги. Как бороться с экзотической заразой, рассказал профессор Института медицинской паразитологии и тропической медицины Первого Московского Государственного Медицинского Университета им. И. М. Сеченова Валерий Дмитриевич Завойкин в эксклюзивном интервью.

— Валерий Дмитриевич, давайте обсудим самые популярные направления отдыха наших туристов: Египет и страны Шокирующей Азии. Как вернуться на родину здоровыми и чего там опасаться помимо акул?

Ну, акулы в Египте — это не новость, здесь главное — здравый смысл, важно реально оценить степень риска и не лезть на рожон. Прежде всего, нам нужно говорить о малярии. Потому что угроза заболевания малярией реальна во всех этих странах, и среди четырех видов малярии один возбудитель может вызывать заболевание с серьезными осложнениями и даже со смертельным исходом. Это так называемая тропическая малярия.

— И что делать? Прививку перед вылетом?

Нет, прививки против малярии не существует. И профилактика от малярии сводится к предотвращению укусов комаров, потому что малярия передается только через укусы этих насекомых. И второе — это прием противомалярийных препаратов.

То есть мы можем сделать такой вывод — бойтесь комаров и надевайте соответствующую одежду, чтобы предотвратить их укусы?

— Совершенно верно, ОПАСАЙТЕСЬ УКУСОВ КОМАРОВ. Также важно понимать, что основное число возбудителей экзотических болезней попадает в организм человека через рот. В местных источниках вода теплая, и там прекрасно размножается множество микробов, вирусы, простейшие — то есть возбудители различных болезней. И даже когда эту воду замораживают, многие из них выживают. И когда растаявшая вода попадает в желудочно-кишечный тракт, они оживают и вызывают различные болезни.

Поэтому, мой вам совет — не пить местную воду, даже водопроводную. Воду нужно или кипятить или употреблять бутилированную. Лед в этих странах представляет серьезную угрозу, потому что его там делают из обычной сырой воды. НЕ ПЕЙТЕ СЫРУЮ ВОДУ И НЕ УПОТРЕБЛЯЙТЕ ЛЕД.

— Может быть, опасности таятся и в местной кухне?

— Лучше не покупать никакой еды на развалах на улице, а питаться в цивилизованных местах — отелях и ресторанах. И не покупать свежевыжатый сок на улицах — никто не может поручиться за чистоту рук того, кто этот сок готовит. НЕ ПЕЙТЕ СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ СОК.

— А как быть с фруктами и овощами?

— Их нужно тщательно мыть, погружая в емкость, например тазик, затапливая целиком, — только так можно избавиться от микробов. ТЩАТЕЛЬНО МОЙТЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ.

— Как вести себя на пляже и в воде?

— Купаться можно в бассейнах и в море, но не в пресных водоемах. В реках, прудах, озерах вода, как я уже говорил, очень теплая, органикой заражена очень обильно, и микробы и вирусы выживают в ней как в питательной среде. При купании всегда можно наглотаться этой воды и таким образом заразиться. НЕ КУПАЙТЕСЬ В ПРЕСНЫХ ВОДОЕМАХ.

А на пляже, в теплом прекрасном песке, могут находиться возбудители целого ряда болезней, в частности, личинки некоторых червяков или глистов. Они могут через неповрежденную кожу проникать в организм человека и там начинают путешествовать. Это заболевание называется «Лярва мигранс», что в переводе с латинского означает «мигрирующая личинка». Внедряется такая личинка под кожу и дальше путешествует по вашему организму. Поэтому на пляже надо ходить в обуви. И загорать нельзя на песке без шезлонга или элементарной подстилки. НЕ ХОДИТЕ БОСИКОМ ПО ПЕСКУ.

Даже в отелях высокого класса со своими пляжами возможно повстречаться с «Лярвой мигранс». Проникая под кожу, она вызывает ощущение укола. Вот перед вашим приходом сегодня ко мне обратилась девушка, которая вернулась из отпуска, и говорит: «наверное, меня муравьи искусали». А вся спина у нее поражена «Лярвой мигранс». Это наиболее часто привозимая патология из всех экзотических стран.

— Итак, Валерий Дмитриевич, вы можете в заключении составить такую оригинальную памятку туристу: простые советы, которые позволят не омрачить отдых и сохранить свое здоровье?

Простые советы

— пейте только кипяченую или бутилированную воду

— тщательно мойте овощи и фрукты

— избегайте блюд из пресноводной рыбы или мяса с кровью

— не купайтесь в пресных водоемах

— не загорайте на пляже без подстилки

— не ходите босиком по земле или песку

— пользуйтесь репеллентами от насекомых