Кислородотерапия. За и против

Неправильное питание, гиподинамия и  кислородное голодание — 3 беды современного цивилизованного человека. Причем по отдельности они, как правило, не существуют. У человека, который питается неправильно, не остается сил на полноценную двигательную активность. Как следствие — организм недополучает кислород. Органы испытывают кислородное голодание, появляется вялость, апатия, нежелание двигаться углубляется... Как вы уже поняли, это замкнутый круг. Попытаться разорвать его можно с любого звена. Как вариант, устранить кислородное голодание. Благо для этого современная индустрия красоты и здоровья предлагает множество различных приспособлений. Кислородные подушки, кислородные коктейли, капсулы, кислородные ванны и т.п. — чего только нет сегодня на фармацевтическом рынке. Но, пожалуй, самый доступный и простой вариант — кислородные баллончики для дыхания.

Консервы с воздухом Парижа

Когда-то о том, что можно продавать воздух, писали только фантастически романы. Сегодня продажа кислорода — это не маленькая статья доходов индустрии товаров для здоровья. Это не шутка, а реальность. Люди готовы платить деньги за несколько вдохов чистого воздуха. В самом деле: где взять чистый воздух, например, в мегаполисе? Иногда оксигенотерапия (от лат. оxygenium — кислород, син. кислородотерапия) — единственный способ получить чистый кислород в загазованном, пропахшем бензином городе.

Внешне кислородный баллончик для дыхания мало чем отличается от обычного дезодоранта или баллона с термальной водой. В плане конфигурации его выдает, пожалуй, только насадка для рта. Без нее вы вряд ли в полной мере ощутите благотворное влияние чистого воздуха: кислород элементарно растворится в вашей привычной среде обитания. Во всех современных баллончиках кислород находится в концентрированном, сжатом состоянии. Так в двухсотграммовом компактном баллоне вы сегодня вполне можете приобрести 14 литров чистейшего кислорода, рассчитанного на 80-120 вдохов. Есть и более скромные объемы — 5 и 7 литров. Некоторые баллончики помимо насадки снабжены кислородной маской. Обычно их предпочитают женщины, которые хотят ощутить благотворное воздействие кислорода кожей собственного лица. Преимущества такого баллончика в том, что, приобретя его, вы сможете делать полноценные вдохи носом. Недостаток: считается, что у баллончика с маской больший расход воздуха.

Но, пожалуй, главное, что нужно знать при выборе кислородного баллончика для дыхания, — это его состав. Лучше, если там будет не только кислород, но и газы, которые присутствуют в привычном нам воздухе. Нет, речь не о выхлопных газах, а, например, об азоте. Зачем это нужно? Дело в том, что концентрированный кислород может быть серьезным испытанием для организма неподготовленного человека. Поэтому идеальный вариант — соотношение — 80% кислорода и 20% транспортного, нейтрального газа. Но даже такой кислород — не гарантия стопроцентной пользы для организма...

За и против

Чистый, фармацевтический кислород — это прекрасно. Он действительно может быть необходим. Например, при астме. Кислород в баллончиках при астме — настоящее компактное спасение для астматиков, он всегда под рукой, всегда доступен — также как ингалятор с препаратами. Он купирует приступы удушья и даже, по некоторым данным, усиливает действие многих противоастматических препаратов. Кислород в баллончиках незаменим тем, у кого маленькая жизненная емкость легких или заболевания, сопровождающиеся гипоксией. Но врачи предупреждают: при любых заболеваниях легких кислородотерапию можно проводить только после совета со специалистом. Самолечение здесь не допустимо — так же, как и когда речь идет о медикаментах.

С кислородом легко переборщить, в повышенных дозах его действие токсично. Исследователи утверждают, что дыхание кислородом в концентрации, превышающей 80%, в течение 24-48 часов, провоцирует фиброзную пневмонию и отек легких. Справедливости ради стоит заметить: чтобы дышать концентрированным кислородом в течение этого времени, вам понадобиться не менее 150 баллончиков, но такие эксперименты над собой проводить вряд ли стоит, даже при наличии энной суммы. Кроме того, не забывайте, что за транспорт кислорода к органам отвечают эритроциты. Сколько в них молекул гемоглобина, столько они и смогут перенести. Ни больше, ни меньше. Поэтому, если у вас анемия, то кислородотерапия может быть элементарно не эффективна. В этом случае начать лечение лучше с рационализации рациона — в частности, с увеличения доли продуктов, богатых железом (свекла, батат, красная рыба и т.п.).

И последнее. Ни в коем случае не назначайте самостоятельно кислородотерапию детям. Если есть желание побаловать маленького чистым воздухом, лучше распылить кислород в баллончике в хорошо проветренной и закрытой детской комнате. Заодно и сами подышите чистым воздухом. А заряд бодрости и румянец на ваших щеках станут лучшим подтверждением, что деньги потрачены не зря.