Некоторое время назад говорить о том, насколько полезно или вредно супругам спать в разных спальнях, даже говорить не приходилось, сегодня эта тема возникает все чаще. Дело в том, что в домах, построенных во времена «развитого социализма», спать отдельно не приходилось в связи с нехваткой площади. Сегодня ситуация изменилась, а во многих современных новостройках появились несколько спален, поэтому о плюсах и минусах сна в разных спальнях говорят все чаще. Поговорим об этом и мы.
Раздельный сон в «хрущевке»?
До недавнего времени говорить о том, что спать в раздельных спальнях не приходилось по причине того, что такой возможности не было, и это прекрасно понимают те, кто проживал в «хрущевке». Между тем, с падением «железного занавеса» перед российскими зрителями начали мелькать картины из «сытой» Америки, где супруги спят раздельно. Возможно, поэтому, и в России все чаще стали говорить о раздельном сне в позе «ложек», или когда супруги находятся на разных территориях. Подыграли и современные застройщики, предлагающие квартиры современной планировки с несколькими спальнями и санузлами. Наши эксперты решили выяснить, насколько полезно спать в одной постели, и есть противопоказания раздельного сна.
Польза сна в одной спальне
Многие люди даже не обсуждают преимуществ того, чтобы нырнуть под общее одеяло с любимым человеком, где и выспаться можно, прижавшись к любимому человеку, и заняться вещами, куда более приятными. Собственно, именно возможность интимной близости в любое время привлекает любителей спать вдвоем. С другой стороны, отсутствие партнера в самый нужный момент может стать причиной снижения степени сексуального влечения. Не исключено в этом случае, что у вашего партнера именно в этот момент возникнет страстное желание найти партнера для секса. Не стоит также забывать о том, что именно под покровом ночи супружеские пары делятся переживаниями прошедшего дня, а особенно ценятся в отношениях откровения после хорошего секса.
Плюсы раздельного сна
Несмотря на то, что преимуществ совместного сна достаточно, существуют и преимущества времяпровождения в разных комнатах. В современных век скоростей и новейших технологий люди сильно устают, а для восстановления их жизненных сил требуется полноценный сон. Именно поэтому и заговорили в России, где во времена «развитого социализма» секса и вовсе не было, о том, что спать надо раздельно. Такой теории придерживаются многие, и вот почему:
— во сне вы не слышите сопения и храпа партнера, так как это попросту мешает спать;
— некоторое время побыть раздельно полезно еще и потому, что это способствует «освежению» сексуальных отношений, хотя с этим можно поспорить;
— супруги, находясь в разных спальнях, получают личное пространство, а это означает, что появляется возможность отдохнуть друг от друга;
— вы не слышите, как супруг или супруга разговаривает во сне, к тому же ваше одеяло никто не стянет, а это снова к вопросу о том, что сон будет крепким.
Сложно говорить о том, насколько верны утверждения сексологов и других специалистов, настаивающих на раздельном сне, но в большинстве случаев на первое место выходит физиология. Многие женщины и мужчины жить не могут без бодрящего утреннего секса, без которого и голова болит, и день пройдет не так, как хотелось бы. О любви россиян к утреннему интиму, к слову, говорят результаты многих опросов.
Причины раздельного сна
Несмотря на то, что о пользе спонтанного секса в любое время суток говорить не приходится, так как это истинное наслаждение, многие пары предпочитают, все же, спать отдельно. Вопрос здесь даже не в охлаждении чувств, как считают многие, просто в некоторых случаях по-другому нельзя. Это особенно касается пар, воспитывающих маленьких детей, а родители вынуждены спать раздельно, чтобы усыпить свое чадо. Довольно часто так и происходит привыкание к раздельному сну, что не всегда хорошо сказывается на семейных отношениях.
Еще одной причиной раздельного сна могут стать постоянные ссоры между супругами, а лучшим решением избежать усугубления ситуации является сон на разных территориях. Не стоит также забывать о том, что люди делятся на «сов» и «жаворонков», а на одной территории эти представители «пернатых» уживаются плохо. Хотя и редко, но случается так, что одного из супругов не устраивает внешний вид спальни, в связи, с чем он и отправляется спать отдельно. Выход из этой ситуации простой — сменить дизайн интерьера.
Спасть вместе или раздельно?
Вопрос о том, что лучше, спать отдельно или прижаться к любимому человеку, пусть даже он храпит и бредит во сне, является предметом многочисленных споров. Ответить на этот вопрос однозначно не сможет ни один психолог или сексолог, тем более что единственно правильного решения нет, в принципе. Все дело в том, что у каждого человека своя сексуальная активность, поэтому отсутствие супруги/супруга в самый ответственный момент может привести к измене и даже разрыву отношений.
С другой стороны, есть люди, для которых секс стоит на втором плане, а главное в их жизни — это дети и другие семейные ценности. Вряд ли стоит осуждать людей, которые занимаются «этим» исключительно для здоровья, а спонтанный секс для них неприемлем, хотя и допустим. А что говорить людям, которые работают с раннего утра до поздней ночи, ведь они даже думать не хотят о сексе среди ночи, потому что уже через час-два им садиться за руль или заступать на дежурство.
Подводя итоги
Кратко подводя итоги, можем сказать, что сон вдвоем под одним одеялом или полноценный отдых в разных постелях — личное дело каждой отдельно взятой пары. Возможно, случиться так, что этот вопрос будет решаться по-разному в разные периоды совместного проживания. Вполне понятно желание молодоженов прожить некоторое время, не расставаясь друг с другом ни на минуту, также можно понять и семейные пары, которые через это прошли. Главное, чтобы оставалась любовь и привязанность, а говорить о том, важнее спонтанный секс или здоровый сон, можно долго.
