В понимании большинства людей, холестерин — это обязательно плохо и смертельно опасно. На самом деле, холестерин входит в состав крови каждого человека, при этом он выполняет массу жизненно важных функций в организме. Собственно, это своеобразный «строительный материал» для половых гормонов, некоторых кислот и витамина D. Вред для организма несет «плохой» холестерин, наличие которого покажут соответствующие обследования крови, но сдать анализ лучше своевременно. Кому же надо сдавать анализ крови на холестерин и на какие показатели придется обращать основное внимание?
Для чего нужен «хороший» холестерин
Прежде чем объявлять войну холестерину и садиться на диету, постараемся разобраться, какими положительными свойствами он обладает. Согласно данным исследований, которые проводятся учеными из разных стран, холестерин крови положительным образом влияет на эластичность и прочность клеточных оболочек. Особенно необходим он оболочкам эритроцитов, почти на четверть состоящим из холестерина. Немало его содержится также в клеточных оболочках печени, более 20% холестерина содержится в покрытиях нервных волокон.
Мало того, в белом и сером веществах головного мозга человека содержится 14% и 6% холестерина, соответственно. Отсюда вывод: те, кто ведет «непримиримую» борьбу с холестерином, не разбираясь, «хороший» он или «плохой», наносит своему организму непоправимый вред. Бороться надо с «плохим» холестерином, но только соблюдая рекомендации специалиста.
Как по анализам понять, какой холестерин «хороший», а какой «плохой»
Как мы уже сказали, каждый человек, и особенно это касается немолодых людей, должен периодически сдавать анализ крови на холестерин. Последний, к слову, это одноатомный вторичный спирт, входящий в состав крови и тканей. Следует отметить, что большую часть холестерина (примерно 80%) синтезируется в нашей печени, а остальные 20% поступают в наш организм вместе с пищей, причем речь идет о продуктах животного происхождения. Чтобы понять, какой холестерин «плохой», а какой «хороший», анализ должен быть комплексным.
Общий холестерин
В первую очередь надо сделать анализ крови, который поможет узнать общее количество холестерина, без разделения на «хороший» и «плохой». Нет повода для опасений, если общее количество вещества в крови составляет примерно 5,2 ммоль на литр. Меньшее количество холестерина может стать причиной психических и физических расстройств, а существенное превышение этого показателя нередко приводит к возникновению сахарного диабета и атеросклероза.
Содержание липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
Липопротеины высокой плотности, или ЛПВП, это не что иное, как тот самый «хороший» холестерин, чья польза для организма человека неоценима. Если уровень его, лежит в пределах 1,03-1,55 ммоль на литр, поводов для беспокойства нет, причем превышение содержания хорошего холестерина препятствует появлению на стенках сосудов холестериновых бляшек, а вот недостаток вещества может, наоборот, стать причиной атеросклероза, причем даже в случае, если общее количество холестерина в крови в норме.
Липопротеины низкой плотности (ЛПНП)
В то время, как липопротеины высокой плотности положительным образом действуют на наши сосуды, есть и липопротеины низкой плотности (ЛПНП), которые и являются источниками различных заболеваний. Это и есть тот самый «плохой» холестерин, с которым надо вести борьбу. Он поступает в организм человека исключительно с пищей, лучше, чтобы его не было в организме вообще, но если он и присутствует, то в количествах, не превышающих 3,3 ммоль на литр, в противном случае говорить о здоровой крови и сосудах не приходится. Превышение содержания в крови ЛПНП — это верный путь к атеросклерозу, со всеми вытекающими последствиями.
Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП)
Помимо липопротеинов низкой плотности, опасных для здоровья, анализ крови может показать наличие липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП). Вещество синтезируется преимущественно в печени, а попадает в организм вместе с жирной пищей. Оно принимает самое активное участие в формировании холестериновых бляшек, а особенно велик риск возникновения атеросклероза у людей, страдающих сахарным диабетом и имеющим некоторые патологии почек. Допустимая норма ЛПОНП составляет 0,26–1,04 ммоль на литр, а неопасное превышение этих показателей может быть связано только с беременностью, в остальных случаях это нездоровое явление, требующее срочной реакции.
Кому необходимо сдать анализ крови на холестерин
Сердечно-сосудистые заболевания сегодня страшней любой эпидемии, так как ежегодно они уносят миллионы жизней, а среди причин возникновения многих патологий сердца и сосудов чаще всего говорить приходится о превышенном содержании холестерина в крови. «Хороший» холестерин влияет на выработку половых гормонов и оказывает положительное воздействие на эндокринную систему человека. Это означает, что поводом для обращения к специалисту могут быть некоторые патологии сердечно-сосудистой системы, половая дисфункция, эндокринные заболевания и даже нарушения психики.
Не лишним будет анализ крови на холестерин людям после жесткой диеты и тем, кто долгое время принимал препараты для снижения количества жира. Плановым должен быть анализ у людей, страдающих сахарным диабетом, а также в случае наличия генетической предрасположенности к заболеваниям сердца и сосудов. Сдать анализ на холестерин надо людям, перенесшим инсульт и инфаркт, тем, кому диагностировали заболевания почек и мужчинам, отмечающим снижение эрекции. А еще это крайне необходимо делать людям в возрасте 40 лет и более.
Как сдать анализ крови на холестерин
Если вы заметили что-то неладное со здоровьем, или просто достигли определенного возраста и хотите планово провериться на содержание холестерина, это не составит особого труда. Получив направление специалиста, за 6-8 часов до забора анализа крови лучше отказаться от приема пищи, также хотя бы за день до анализа ешьте меньше и постарайтесь исключить из рациона вредную пищу. Так анализ будет максимально точным. Никаких других подготовительных мероприятий не потребуется.
Для определения количества холестерина кровь берут из вены, а обычно это делается утром, причем обязательно натощак. Результаты анализов будут готовы через день-два. На сегодняшний день разработано несколько методик для определения уровня холестерина в крови. Наиболее точными являются прямые биохимические методы Илька и Аутенрита, но из-за использования коррозийных веществ эти методики в крупных лабораториях практически не используются. Невостребованным является и менее точный непрямой биохимический метод Абеля. Идеальные показатели с большой точностью демонстрируют ферментативные методики. Их использует подавляющее большинство (до 95%) лабораторий. Из-за высокой стоимости крайне редко применяются хроматографические методики, хотя они и демонстрируют неплохие показатели.
