Понять себя

Профилактика мужских стрессов. Основные стрессы для мужчин средних лет, как себя обезопасить, возможен ли аутотренинг, стыдно ли идти к психологу, можно ли что-то почерпнуть из книг?

Сложно объективно назвать самые популярные мужские страхи, ведь мужчины утверждают, что ничего не боятся. А в подтверждение этому обещают сыграть в хоккей…

В последнее время все большие обороты набирает курение электронных сигарет, но чем опасно вейперство (как называют на современный лад пристрастие «парить»)?

Если мужчина увлекается кулинарией, вязанием и цветоводством, говорит ли это о том, что у него не все в порядке с ориентацией, не андрогин ли он? Что на этот счет говорит психология?

59 лет — средняя продолжительность жизни мужчины в России. Это примерно на десять лет меньше, чем у женщин. Почему так происходит? Злой ли это рок или просто неумение правильно жить? Почему мужчины умирают раньше женщин?

Сегодня все чаще встречается такое явление, как депрессия после отпуска. Как же правильно отдыхать и что делать, чтобы возвращение из отпуска не стало для вас тяжким испытанием вплоть до потери работы?

Почему «настоящий мужчина» согласен идти в ЗАГС только под конвоем? С чем связана загсофобия? Стоит ли закрыть глаза на свои сомнения, или лучше все-таки подождать? Почему женщины всегда хотят замуж? Почему мужчины не хотят жениться?

Что представляют собой панические атаки? Симптомы их? Методы терапии? На эти и другие вопросы на столь животрепещущую тему мы попросили ответить врача ультра-класса — Игоря Александровича Фролова.

Босс-самодур и агрессор — большая неудача. Его придирки, «наезды» могут отравить существование и даже довести до нервного срыва. Что делать — пытаться наладить отношения с начальством или искать другое место работы?

Мужчине бояться стыдно! С детства мы приобретаем мужские фобии буквально везде - дома, в школе, во дворе – где естественный отбор, как известно самый жестокий. Результаты такого воспитания не могут не сказаться: маленькие мужчины, наслушавшись в детстве, что плакать, бояться темноты, собак и хулиганов – самые тяжкие из грехов, - вырастают невротиками с такими изысканными фобиями, что даже Альфред наш Хичкок позавидовал бы.