Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Понять себя

Понять себястатьи

Панические атаки: симптомы, которые важно знать

Панические атаки: симптомы, которые важно знать

Что представляют собой панические атаки? Симптомы их? Методы терапии? На эти и другие вопросы на столь животрепещущую тему мы попросили ответить врача ультра-класса — Игоря Александровича Фролова.


Что делать, если начальник самодур и агрессор?

Что делать, если начальник самодур и агрессор?

Босс-самодур и агрессор — большая неудача. Его придирки, «наезды» могут отравить существование и даже довести до нервного срыва. Что делать — пытаться наладить отношения с начальством или искать другое место работы?


Чего боятся мужчины

Чего боятся мужчины

Мужчине бояться стыдно! С детства мы приобретаем мужские фобии буквально везде - дома, в школе, во дворе – где естественный отбор, как известно самый жестокий. Результаты такого воспитания не могут не сказаться: маленькие мужчины, наслушавшись в детстве, что плакать, бояться темноты, собак и хулиганов – самые тяжкие из грехов, - вырастают невротиками с такими изысканными фобиями, что даже Альфред наш Хичкок позавидовал бы.


Как расслабиться без алкоголя

Как расслабиться без алкоголя. На природу!

Редкий мужчина в нашей стране может назвать навскидку хоть один эффективный способ расслабления кроме алкоголя. А их — множество!

5

«Состояние аффекта»: диагноз это или приговор?

«Состояние аффекта»: диагноз это или приговор?

Нередко в новостях или криминальных сводках можно услышать термин «состояние аффекта», но как часто такое бывает с мужчинами? Как избежать подобных происшествий и чем лечить отклонения, которые могут к нему привести?..



Все статьи →



Понять себястатьи

Что со мной не так, меня раздражает ребенок

Что со мной не так, меня раздражает ребенок

«Почему меня раздражает ребенок? Наверное, я просто плохой отец?..» Такими вопросами нередко задаются мужчины, имеющие детей в возрасте от 1 до 4 лет.


Почему нельзя отмечать 40 лет?

Почему нельзя отмечать 40 лет?

Почему нельзя отмечать 40 лет? В чем кроются истоки этого популярного суеверия? Уважать эти традиции или проигнорировать?


Нет сил. Где взять энергию, чтобы жить дальше?

Нет сил. Где взять энергию, чтобы жить дальше?

Иногда возникает ощущение, что жизненная энергия буквально утекает сквозь пальцы, оставляя упадок сил, вялость и лень. Можно ли самому активизировать организм?..


Как быстрее собираться на работу: 10 секретов

Как быстрее собираться на работу: 10 секретов

Если вы еще не знаете, как быстрее собираться утром на работу, мы вам поможем!



Все статьи →



Понять себявидео

Виды фобий и способы борьбы с ними

Виды фобий и способы борьбы с ними

Как добиться того, чтобы вы управляли своим страхом, а не он вами? Правило первое: глупо бояться всего подряд, но и ничего на свете не бояться тоже неверно...


Самые нелепые методы лечения

Самые нелепые методы лечения

Вам любопытно, чем лечили в Древнем Египте или в Древней Индии? Представляем рейтинг самых нелепых методов лечения...


Зачем нам нужен сон?

Мы спим, для того, чтобы жить или  - живем для того, чтобы спать?..

Мы спим, для того, чтобы жить или — живем для того, чтобы спать?..


Кризис среднего возраста — правда это или миф?

Кризис среднего возраста — правда это или миф?

Кризис среднего возраста — правда это или миф? Почему мужчин терзают сомнения относительно своих целей в жизни?



Все видео →