Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Спорт

Хайкинг: с чего начать?

Хайкинг: с чего начать?
Хайкинг: с чего начать?

Если вы не любите сидеть дома и хочется активного отдыха — одно из интересных и достаточно простых занятий для новичков — это хайкинг. Так называют пеший туризм.

Просмотров: 220

Восстановление после травм: двигаться, чтобы выжить

Восстановление после травм: двигаться, чтобы выжить
Восстановление после травм: двигаться, чтобы выжить

Движение — это жизнь. Лучше всего мы понимаем это, когда теряем способность двигаться — после травмы, операции, тяжелой болезни. Восстановление после травм требует времени и терпения.

Просмотров: 306

Чем полезны танцы для мужчин?

Чем полезны танцы для мужчин?
Чем полезны танцы для мужчин?

О том, чем полезны танцы, сказано в притче: «Мужчина пришел к мудрецу с вопросом, как научиться отличать истину от лжи, красоту от безобразия, как радоваться жизни? Мудрец подумал и ответил, что всему этому можно научиться в танце»…

Просмотров: 374

Техника армрестлинга поможет накачать бицепсы

Техника армрестлинга поможет накачать бицепсы
Техника армрестлинга поможет накачать бицепсы

Эффективно накачать бицепсы поможет техника армрестлинга: ведь победителем в этом интересном спортивном состязании становится как раз тот, у кого сильнее рука.

Просмотров: 878

Протеиновые коктейли: польза и вред

Протеиновые коктейли: польза и вред
Протеиновые коктейли: польза и вред

Протеиновые продукты вызывают множество споров. Стоит ли их употреблять и если стоит, то в каком количестве? Чем полезны и опасны протеиновые коктейли?

Просмотров: 1212

Бодибилдинг и фитнес, в чем разница

Бодибилдинг и фитнес, в чем разница
Бодибилдинг и фитнес, в чем разница

Бодибилдеры — почему к ним так осторожно относятся, в чем разница между бодибилдингом и фитнесом, и можно ли считать бодибилдинг спортом?

Просмотров: 1077

Как накачать мышцы и сохранить здоровье

Как накачать мышцы и сохранить здоровье
Как накачать мышцы и сохранить здоровье

Чем только мужчины не жертвуют во имя хорошей физической формы и здоровья. Даже… физической формой и здоровьем. Как накачать мышцы и чем опасны «помощники накачивания мышц».

Просмотров: 798

Прыжки с парашютом: советы новичкам

Прыжки с парашютом: советы новичкам
Прыжки с парашютом: советы новичкам

Один из экстремальнейших видов активного отдыха — прыжки с парашютом. Противопоказания к ним, советы для тех, у кого «это в первый раз» и другую интересную информацию вы найдете в этой статье.

Просмотров: 1810

Велосипед в городе

Велосипед в городе
Велосипед в городе

Для езды по городу созданы даже специальные — городские — велосипеды. Одно это уже говорит о том, что велосипед перестал быть только развлечением на даче. Или только спортивным «инвентарем».

Просмотров: 22518
4

Джит Кун До для начинающих – «путь опережающего кулака»

Джит Кун До для начинающих – «путь опережающего кулака»
Джит Кун До для начинающих – «путь опережающего кулака»

Джит Кун До в переводе с китайского — «путь опережающего кулака». Эта методика применяется во многих восточных единоборствах, а разработанна знаменитым актером Брюсом Ли. Его способностями к ведению рукопашного боя восхищались многие мужчины прошлого поколения, плакат с Брюсом Ли висел практически в каждой комнате у каждого мальчишки. И это неспроста — все трюки и боевые сцены в фильмах актер исполнял сам, он был знаменитым бойцом и заслужил всенародное признание. Его система признана одной из самых эффективных в мире.

Просмотров: 3836

1 - 10 из 45
Начало |   1 2 3 4 5  | Конец
Загрузить еще