Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Рациональное питание мужчины

Рациональное питаниестатьи

Овощи и фрукты: сочетай и не болей!

Овощи и фрукты: сочетай и не болей!

Последние исследования ученых доказали: важно не только есть в достаточном количестве овощи и фрукты, но и правильно их сочетать между собой!


Мы гуляли, веселились, или Как снять похмелье?

как снять похмелье

После неумеренных алкогольных возлияний в праздники, всех «пострадавших» терзает одна и та же мысль: «Как снять похмелье?»

1

Продукты для мужского здоровья

Продукты для мужского здоровья. Кухня

Мужчина и здоровое питание — понятия сложно совместимые. Ведь овощи (да и фрукты) мужчины не жалуют, считая, что сила – в мясе. А на самом деле так?

1

В чем польза морепродуктов для здоровья?

В чем польза морепродуктов для здоровья?

Когда заходит разговор на тему, в чем заключается польза морепродуктов для мужского здоровья, мы в первую очередь вспоминаем о них как о мощном афродизиаке. Но этим их возможности не исчерпываются!


Полезные советы о том, как замариновать шашлык

Полезные советы о том, как замариновать шашлык

Наверное, нет в нашей стране мужчины, который бы не знал, как замариновать шашлык. Известно, что шашлык женских рук не терпит…



Все статьи →



Рациональное питаниеслайдшоу

Почему чай матэ полезен для здоровья и как его готовить правильно

Почему чай матэ полезен для здоровья и как его готовить правильно

Матэ — это настоящий целебный эликсир. При гипертонии он способствует понижению давления, при гипотонии — повышает его. Особенно полезен напиток после стресса и физических нагрузок — он помогает обрести «второе дыхание».


Простые рецепты соуса в домашних условиях

Простые рецепты соуса в домашних условиях

Умеете ли вы приготовить хотя бы один соус в домашних условиях?


Подборка полезных рецептов из яиц на каждый день

Подборка полезных рецептов из яиц на каждый день

Каждый мужчина, разбуди его в 2 часа ночи, скажет вам, что приготовить из яиц можно по-быстрому. Ясное дело, яичницу обыкновенную — проверенное блюдо всех старых холостяков! Самый известный из которых, незабвенный сыщик Шерлок Холмс с Бейкер-стрит, говорил: «Миссис Хадсон на высоте положения. Она не слишком разнообразит стол, но для шотландки завтрак задуман недурно. Что у вас там, Уотсон? — Яичница с ветчиной. — Превосходно!» А еще яичница может быть с салом, с помидорами, с сыром, с колбасой. Короче — рецептов бездна...


Водоросли спирулина – полезные свойства и противопоказания

Водоросли спирулина – полезные свойства и противопоказания

Спирулина - это отличный продукт, насыщенный питательными веществами и антиоксидантами. Он имеет проверенную временем популярность, и множество людей постоянно находит, что спирулина творит чудеса для нашего тела. Но, как и в любом другом случае, существуют противопоказания: спирулина не рекомендуется для всех без исключения.



Все слайдшоу →



Рациональное питаниевидео

Полезные макароны по-флотски

Полезные макароны по-флотски

Макароны по-флотски — не заслуженно забытое нами блюда, причисленное к разряду «нездоровых». Как приготовить полезные макароны по-флотски?..


Простые секреты японских долгожителей

Простые секреты японских долгожителей

В Японии сосредоточено максимальное количество долгожителей в возрасте от 100 лет и более. И это притом, что японцы считаются самой работающей нацией — они работают много, отдыхают мало, а живут долго. С чем это связано, и как жить долго, расскажет опыт японских старцев, которым они делятся с удовольствием, так как до глубокой старости находятся в здравом уме и трезвой памяти.


Поговорим о веганстве

Поговорим о веганстве

Чем веганы отличаются от вегетарианцев? Можно ли быть настоящим веганом и оставаться при этом совершенно здоровым человеком, не испытывающим недостатка в белках и витаминах? Посмотрев ролик, вы не только получите ответы на эти вопросы, но и научитесь готовить полезный овощной салат!


Настоящий турецкий напиток

"Не нужен нам берег турецкий"...Стоп! Еще как нужен, ведь именно там изобрели рецепт заваривания самого вкусного чая. Вам понадобится для этого один "бардак" и...смотрите лучше сами, что еще.

«Не нужен нам берег турецкий»... Стоп! Еще как нужен, ведь именно там изобрели рецепт заваривания самого вкусного чая. Вам понадобится для этого один «бардак» и... смотрите лучше сами, что еще.



Все видео →