Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Слайдшоу

Как мужчине сохранить здоровье после 50 лет? (слайд 2)

Измеряем талию

Что, в первую очередь подрывает мужское здоровье после 50? Лишний вес, приводящий к ожирению. А оно, в свою очередь, уже негативно влияет на сердце, суставы и потенцию. Поэтому возьмите за правило раз в месяц измерять объем своей талии. Если ее окружность больше 94 см, стоит пересмотреть свой рацион, а не просто сделать новую дырку в ремне. А если этот показатель больше 102 см, то речь уже идет об ожирении и стоит обратиться к врачу.





Просмотров: 9999

Голосов: 2, рейтинг: 3.1
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация