В кишечнике обитает огромное количество микроорганизмов, при этом речь идет, как о вредных, так и полезных бактериях. Чтобы организм функционировал правильно, важно организовать правильный баланс между этими бактериями. Если в кишечнике преобладают вредоносные микроорганизмы, говорить приходится о дисбалансе микрофлоры, что требует обязательной коррекции. Сложная ситуация возникает также в случае использования антибиотиков, рекомендуемых при лечении большинства инфекционных и вирусных заболеваний. При этом убиваются не только вредные, но и полезные бактерии, от которых зависит качество пищеварения, процессы роста патогенных бактерий и расщепления жиров. Если избежать приема медицинских препаратов не получается, надо знать хотя бы, как быстро наладить работу кишечника, нарушенную приемом антибиотиков.
Последствия применения антибиотиков
Благодаря развитию Интернета, где вам «помогут» поставить диагноз и даже назначат лечение, многие отказываются от визита к доктору, чем наносят большой вред организму. К примеру, при первом подозрении на присутствие инфекционного или вирусного заболевания, мы сразу идем в аптеку и покупаем антибиотики. Последние, к слову, чаще всего продаются без рецепта. Итог такого самолечения может быть самым непредсказуемым. Бесконтрольное использование антибиотиков, как минимум, приводит к появлению дисбактериоза или синдрому раздраженного кишечника.
Уменьшение количества полезных бактерий приводит, в том числе, к бесконтрольному размножению патогенных штаммов бактерий, следствием чего могут быть дизентерия, сальмонеллез и другие заболевания. Дефицит полезных бактерий снижает иммунитет человека, что приводит к росту количества простудных и других заболеваний, и часто достаточно сложных. Поэтому одновременно с антибиотиками лучше принимать препараты, способные защитить микрофлору кишечника. В случае, если избежать проблемы не удалось и микрофлора нарушена, следует принимать меры к восстановлению дисбаланса. Методов восстановления состава микрофлоры много, но для начала специалисты рекомендуют специальную диету.
Симптомы дисбактериоза
Прежде чем принимать меры по восстановлению нарушенного состава микрофлоры кишечника, важно понимать, что речь идет именно о синдроме раздраженного кишечника. Поводом для обращения к специалисту, а только он может поставить точный диагноз, является такой симптом, как расстройство стула, при этом диарея может сменяться запорами. Свидетельством присутствия проблемы также может быть повышенное газообразование (метеоризм). Среди характерных проявлений дисбактериоза также можно выделить боли в околопупочной области, слабость и недомогание, пациенты жалуются также на снижение аппетита, ухудшение состояние кожных покровов (появляется сыпь) и незначительное повышение температурных показателей. Если вы решили, даже при наличии таких симптомов, отложить визит к доктору, помните о том, что страшен не столько сам дисбактериоз, сколько его осложнения.
Как происходит диагностика дисбактериоза
Мы не перестанем говорить о том, что поставить диагноз самостоятельно, в том числе при наличии симптомов дисбактериоза, вызванного применением антибиотиков, невозможно. Только специалист знает о характерных проявлениях заболевания, а на помощь ему приходят специальные анализы, исследовать которые можно только в лабораторных условиях. Речь идет о бактериальном посеве кала и лабораторный анализ на дисбактериоз. Чтобы определить дисбактериоз в тонком кишечнике, исследуется соскоб из тонкой кишки. Понять присутствие проблемы помогут также исследование результатов газожидкостного анализа и биохимическое исследование кала пациента.
Как составить рацион питания при дисбактериозе
При возникновении дисбактериоза, в том числе связанного с приемом антибиотиков, очень важно изменить рацион питания, сделав больший упор на продукты, богатые растительной клетчаткой. Это означает, что в меню преимущественно должны входить овощи и фрукты, при этом главный упор надо сделать на капусту. Она, особенно в сочетании с растительным маслом, поможет нейтрализовать патогенные микроорганизмы. Убив вредоносные бактерии, самое время подумать о заполнении кишечниками бактериями, оказывающими благотворное действие на его работу.
Увеличить количество полезных бактерий помогут живые культуры, присутствующие преимущественно в кисломолочных продуктах: кефире, йогуртах, ряженке и других. При этом стоит понимать, что речь идет о натуральных продуктах, желательно приготовленных своими руками из качественных ингредиентов. Покупая кисломолочные продукты в торговой сети, внимательно изучайте состав, так как в большинстве случаев говорить о натуральности этих продуктов не приходится. Для приготовления натуральных продуктов в домашних условиях надо использовать закваски, купленные в аптеке. При дисбактериозе надо отказаться от продуктов на основе дрожжевого теста, выпечки, чая и кофе. Их можно заменить фруктами, ягодами и соками на их основе.
Лечение дисбактериоза
Помимо диетического питания, коррекция состава микрофлоры может проводиться с использованием специальных антибактериальных средств, которые не всасываются в кровь, используют для лечения активно антисептики. Специалисты выделяют несколько групп препаратов, способствующих нормализации состава микрофлоры кишечника. В первую очередь, это пробиотики, в которых содержатся полезные бактерии, при этом стимулировать рост и размножение полезных микроорганизмов могут пребиотики. Благотворное влияние на состав микрофлоры оказывают также синбиотики — они не только содержат полезные микроорганизмы, но и питательный субстрат, способствующий их питанию и размножению.
Среди современных методов лечения дисбактериоза следует также выделить применение метапребиотиков, содержащих питательную среду для кишечной микрофлоры. Росту и размножению полезных микроорганизмов способствует и содержащийся в них лактат кальция. Для того, чтобы убедиться в эффективности использования метапребиотиков для восстановления состава микрофлоры, специалисты сравнили их действие с действием, которое оказывают другие препараты. Оказалось, что в случае использования микропребиотиков процесс восстановление состава микрофлоры кишечника происходил гораздо быстрее. При этом от таких препаратов не возникает побочных реакций, а эффективны микропребитики при лечении больных разного возраста.
Профилактика дисбактериоза
Как известно, лучше не допустить появления проблем со здоровьем, чем потом долго лечиться. Это касается и дисбактериоза, как следствия использования антибиотиков. Его можно избежать, если применять только препараты, рекомендованные специалистами, при этом необходимо строго соблюдать дозировку и кратность принятия препаратов. Для лечения дисбактериоза кишечника антибактериальные средства надо принимать в сочетании с препаратами, восстанавливающими микрофлору. И помните, что прогноз выздоровления значительно лучше, если начать лечение своевременно, не затягивая с решением этого вопроса.
