Лишний вес — это одна из самых распространённых проблем современности. И далеко не всегда виной этому малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Не стоит отрицать, что доля алиментарного ожирения действительно велика: новые исследования показывают, что с каждым годом людей с лишним весом, угрожающим здоровью, становится все больше и больше. Самое печальное, что многие из них — это молодые люди и даже совсем маленькие дети.
А ведь ожирение — это не только видимые внешне недостатки, но и потенциальные психологические, ортопедические, желудочно-кишечные и кардиологические проблемы. Борьба с ними может растянуться на долгие десятилетия. А что же делать, если виной лишнему весу служат не обжорство, а вполне серьезные заболевания, которые можно и нужно лечить? Как похудеть, если организм изначально «запрограммирован» на накопление лишних килограмм? Как не навредить здоровью ещё больше? Давайте же попробуем в этом разобраться.
Сахарный диабет 1-го типа
Среди всех эндокринных заболеваний наиболее распространённым является сахарный диабет. При диабете первого типа клетки поджелудочной железы вообще не могут вырабатывать инсулин, который необходим для утилизации глюкозы. Это приводит к тому, что в крови у пациента наблюдается постоянно повышенный уровень так называемого «сахара». Диабет первого типа — инсулинозависимый, чаще всего человек знает о своём заболевании с самого детства и состоит на учёте у эндокринолога постоянно.
Пациенты с таким диагнозом имеют склонность к набору лишнего веса из-за нарушенного липидного и углеводного обмена. Для лечения сахарного диабета применяются препараты инсулина в определённой дозировке, а также больному требуется соблюдать специальную диету и определённый режим питания.
Болезнь Иценко-Кушинга
Ещё одна распространённая эндокринопатия — это синдром Иценко-Кургиняна. Это заболевание связано с гиперфункцией коры надпочечников и повышенной секрецией адренокортикотропного гормона. Первые симптомы появляются у пациентов в возрасте от 20 до 40 лет, при этом женщины болеют в несколько раз чаще, чем мужчины. Точной причины, по которой развивается болезнь, не выяснено. Однако существует несколько предрасполагающих факторов: беременность и роды, травмы головы, энцефалиты.
Жир откладывается в области плеч, лица, живота и спины, а руки и ноги при этом остаются тонкими. Также на коже пациентов появляются толстые розовые растяжки, у женщин нарушается менструальный цикл. Для диагностики заболевания необходимо сдать ряд анализов, чтобы оценить уровень гормонов. В больницах проводится лучевая и медикаментозная терапия, иногда рассматривается вопрос о хирургическом лечении.
Гипотиреоз
Как известно, щитовидная железа — это один из важнейших органов. Повышенная выработка ее гормонов может привести к развитию гипертиреоза, который сопровождается похудением. А вот недостаток гормонов становится причиной гипотиреоза, что влечёт за собой неминуемый набор веса. Пациенты также жалуются на повышенную утомляемость и беспричинную слабость, снижение работоспособности, потерю памяти, рассеянность и сонливость. Лицо становится одутловатым, а черты лица — более грубыми.
Диагноз ставится на основании оценки уровня гормонов щитовидной железы и данных ультразвукового исследования. Основная терапия гипотиреоза — это специальные препараты, которые представляют собой синтетические гормоны. Доза средства и длительность приёма определяется индивидуально для каждого пациента.
Булимия
В сознании большинства людей анорексия и булимия неразрывно связаны между собой. Однако булимия может являться одной из причин ожирения. Что же собой представляет это заболевание? Булимия — это одно из расстройств пищевого поведения, которое характеризуется компульсивным перееданием и последующим искусственным вызыванием рвоты. Эти приступы сопровождают любой приём пищи и могут быть весьма мучительны для пациента. При булимии страдает желудочно-кишечный тракт, зубы, психика, ухудшается состояние кожи, с течением времени развивается анемия и гиповитаминоз, а также происходит отложение лишнего веса. В большинстве случаев пациент не может справиться с проблемой самостоятельно, ему требуется помощь специалиста.
Лечение булимии должно быть комплексным: в нем участвует психиатр, гастроэнтеролог и психолог. Больному необходимо сформировать правильное отношение к пище, избавить от навязчивого страха перед едой. Также требуется лечение сопутствующих патологий: гастрита, эзофагита и возможных повреждений зубной эмали.
Синдром поликистозных яичников
Среди всех гинекологических заболеваний именно поликистоз яичников служит одной из основных причин набора веса. Он развивается у 10-15% женщин репродуктивного возраста. Точные причины заболевания неизвестны, однако ученые предполагают, что оно может быть связано с развитием инсулинорезистентности ткани.
При синдроме поликистозных яичников пациентки страдают от нарушения менструального цикла, прогрессирующих акне, себореи и алопеции. Ожирение имеет центральный тип (в форме «яблока»): когда основная масса находится внизу живота.
Синдром поликистозных яичников при отсутствии должной терапии может привести к бесплодию: а поэтому требуется немедленно обратиться за помощью к врачу. Диагноз ставится на основании данных ультразвукового исследования, где обнаруживаются изменённые яичники с множественными кистами.
Хроническая усталость и недосыпание
Не стоит удивляться: недосып и переутомление действительно могут стать причиной появления столь нежеланных лишних килограммов. Почему же это происходит? Весь секрет кроется в биоритмах, которым подчиняется человеческое тело. То есть, утром и вечером наш организм работает по-разному, что проявляется в синтезе определенных гормонов, активации той или иной системы. Поэтому нарушение режима сна и бодрствования может привести к неправильному функционированию обменных процессов.
Хроническая усталость — это не болезнь? Как бы ни так! Ученые давно доказали, что вирусы герпеса 7 и 8 типа играют весомую роль в развитии синдрома хронической усталости. А там, где переутомление, там и стресс, и его основной гормон — кортизол. Именно он способствует набору избыточного веса. Лечением в этом случае является хороший отдых.
Как привести фигуру в порядок: рекомендации
Далеко не всегда причина ожирения — это банальные лень и чревоугодие. Но что же можно сделать, чтобы приблизить свое тело к желанному идеалу, если лишний вес возник в результате болезни? Предлагаем несколько советов:
— Заняться лечением заболевания. Здоровье — это самая главная наша ценность, а поэтому нужно позаботиться о нем в первую очередь. Для этого требуется обратиться к профильному специалисту.
— Следить за питанием. Жесткая диета — это не лучший выбор для людей, страдающих от хронических заболеваний. Рацион должен быть сбалансированным, а пищу лучше принимать небольшими порциями.
— Не забывать о физической активности. При многих болезнях противопоказаны тяжелые нагрузки, но плавание и ходьба быстрым шагом доступны практически всем. Поэтому стоит сделать акцент на этом виде активности.
