Ранняя седина: причины
Если у вас появилась ранняя седина, причины ее могут быть различными. Это и генетическая предрасположенность, и особенности волос и кожи головы, и даже серьезные проблемы со здоровьем. Как же выяснить, в чем именно скрывается «корень зла» этого неприятного явления? Можно ли остановить процесс изменения волос? И что делать, чтобы предотвратить раннюю седину?..
Седые волосы — это плохо?..
Формирование седины — это физиологически обусловленный процесс в любом организме. Однако среди женщин есть представительницы, которые обзаводятся проседью уже в юном возрасте, что естественно, не прибавляет им оптимизма. Если возникает ранняя седина, причины ее наиболее часто скрываются во влиянии наследственности, а также воздействии выраженных стрессорных факторов и дефиците микроэлементов.
В среднем, началом депигментирования волос считается возраст после 40 лет. Если же первые седые волоски проявляют себя до цифры «30», в этом случае можно говорить о наличии преждевременного поседения. Изначально седые волосы проявляются на висках, затем области темечка и на затылке. Возможной причиной такого раннего поседения являются различные факторы — это и перенесенные вирусные инфекции, и понижение уровня иммунитета и многие другие негативные воздействия окружающей среды. Если вам не нравятся ваши седые волосы, удалять их спо одному перед зеркалом совершенно бесполезно — процесс образования седины необратим, луковица волоса остается со все тем же неполноценным пигментным началом, не дающим больше волосу окраски.
Почему они седеют?..
Причинами появления ранней седины у женщин могут стать различные факторы, но лидирующие позиции среди них занимает наследственность. У женщин, чьи родители имели раннюю седину, имеется высокий шанс также рано обрести «серебро в локонах». (Нередко у детей седина появляется даже ранее, чем это было у родителей на несколько лет!). Увы, предотвратить такой процесс невозможно, равно как и эффективно бороться с данным видом проблемы...
Однако, могут иметь место и стрессорные причины: постоянное состояние хронического стресса, из-за которого в избыточном количестве производятся «стрессорные гормоны», приводит к воспалительному процессу внутри фолликулов волоса. Что приводит, в свою очередь, к нарушению образования пигмента и изменению метаболизма меланина в волосах.
Также важна роль в пигментации волос и наличие в организме различных микроэлементов, таких как медь, железо, сера, кальций и магний, цинк. Важно регулярно пополнять их запасы за счет приема пищи или специальных добавок.
Волосы и их пигментация могут страдать и при нарушениях в работе половой системы или проблемах с выработкой гормонов щитовидной железы. Они непосредственно воздействуют как на цвет волос, так и на их структуру. (При гормональных расстройствах волосы страдают практически всегда). Патологии пищеварительного тракта и печени, в результате того, что нарушается нормальное расщепление и усвоение питательных веществ (белок) и всасывания минералов, приводят к тому, что страдает образование пигмента в волосяном фолликуле.
Не менее сильно на волосы и их окраску влияет чрезмерное увлечение диетами (особенно ограничительными), патологии крови, проблемы с кровеносной системой, ведущие к гипоксии тканей. Иногда одним из факторов ранней седины может стать и постоянное сильное воздействие на волосы прямых солнечных лучей...
Возможно ли вернуть «свой пигмент»?
Хотя современная медицина и развивается, делая значительные успехи в области трихологии (наука о волосах), но пока нет полностью гарантированного метода возвращения окраски седым волосам. Все это связано с тем, что ранняя седина может быть генетической. На сегодня есть много способов, при помощи которых можно предотвращать чрезмерно ранее появление седых волос, но все они не гарантируют отличных результатов. Важен правильный подход к психологическому здоровью и физическому состоянию. Начать нужно с того, что взять под контроль свои эмоции и постараться снизить влияние стрессов, оградить себя от негативных эмоций. С целью профилактики ранней седины за волосами нужно правильно ухаживать и пользовать проверенными средствами народной медицины. Помимо этого, нужен пересмотр своего образа жизни и отказ от вредных привычек, занятия спортом и полноценное питание, содержащее в своем составе все необходимые витамины и минеральные компоненты.
Крайне важно периодически, особенно при повышенных нагрузках на организм, подпитывать его комплексами витаминов и минералов. Если принять все меры своевременно, можно устранить причины ранней седины и избавиться от нежелательного оттенка в волосах. Но если же у вас ранняя седина, причины которой явно наследственные, то, к сожалению, сделать в этом случае почти ничего нельзя — гены не обманешь. Единственным способом устранения этой проблемы станет окрашивание волос. Согласитесь, что это не самое «горькое лекарство» для женщины? Особенно, если учесть, что хороших красок для волос сегодня в продаже хоть отбавляй!
|
