Какое тепло лечит?

Все живое нуждается в тепле: физическом и моральном. А когда мы ослаблены или больны, — эта потребность возрастает многократно. Тепло активизирует защитные силы организма, усиливает кровообращение, убирает застойные явления в органах и системах и дарит чувство комфорта и защищенности.

А недавно ученые Йельского университета выяснили, что тепло спасет от одиночества! И это — не шутка. Во время эксперимента ванна с горячей водой достаточно быстро избавляла испытуемых от подавленного настроения и ощущения потерянности. Ученые с уверенностью заявили, что физическое тепло на время способно заменять тепло человеческое и тем самым избавлять нас от таких состояний, как депрессия, апатия, тревога, печаль, уныние.

Какое тепло? Человеческое!

Наши предки давно заметили, что теплом можно облегчить боль: например, приложив к больному месту теплую руку, обернувшись плотной согревающей тканью, пропарившись в бане, зарывшись в горячий песок или просто полежав под теплыми лучами солнца. Сегодня лечение теплом популярно как в официальной, так и в нетрадиционной медицине.

УВЧ-прогревания, электрофорез, инфракрасные лампы и сауны, кварцевая терапия, компрессы и обертывания, а также лежание на горячих кирпичах и паровые ингаляции — чего только не изобрел человек в попытке прогнать хвори при помощи тепла.

Но, пожалуй, самым «народным» способом теплолечения были и остаются грелки. Средство незаменимое, единственно — нужно знать правила их использования, чтобы тепло шло только на пользу.

Правила лечения теплом

Давайте разберемся во всем по порядку. Грелки ПРОТИВОПОКАЗАНЫ при куперозе (расширении сосудов) и тромбообразовании, при любых гнойных воспалительных процессах (таких как гайморит и пр.), в зоне локализации новообразований. Но при этом тепло прекрасно воздействует на кровообращение и лимфообращение, а следовательно способствует тому, что организм сам справляется с огромным количеством заболеваний: простудами и инфекциями, последствиями травм и переохлаждений. Грелки лечат болезни суставов, снимают боль при обострениях радикулита и незаменимы при заболеваниях бронхов и дыхательных путей. Но чтобы лечение дало ожидаемые результаты, важно выбрать правильную грелку.

Давайте рассмотрим виды грелок, какое тепло они дают, а также плюсы и минусы грелок.

1. Резиновая грелка. Артефакт из детства: наполняется горячей водой, закутывается несколькими слоями полотенца, а потом «раздевается» по мере остывания. Преимущества все мы знаем: натуральная резина и видимая безопасность. Именно видимая, ведь внутри грелки — горячая вода, подчас кипяток, именно по этой причине такую грелку бывает опасно класть ребенку. Если малыш открутит пробку, лечение элементарно может закончиться ожогами. К тому же к резиновой грелке достаточно трудно приноровиться: закутал в ткань — вроде бы почти не греет, начинаешь разматывать — обжигает. Необходимость постоянно проделывать с этим предметом какие-то манипуляции лишает этот метод лечения звания «удобный» и дает повод лишь для ностальгии.
2. Парафиновая грелка. Еще более устаревший предмет. Как правило, изготавливался в домашних условиях из клеенки и завернутого в нее парафина. Такая грелка помещается в горячую воду, после чего ее прикладывают к больному участку. Проблема в том, что довести ее до нужной кондиции и при этом не обжечься было достаточно сложно. К тому же сильно разогретый парафин выделяет ядовитые смолы. Поэтому велика вероятность, что такое лечение приносит больше вреда, чем пользы.
3. Электрическая грелка. Более современное изобретение. Плоская подушка, внутри которой электрическая спираль, помещенная в асбест и изоляционную ткань. У такого вида грелок можно регулировать температуру, при этом она будет постоянной до того момента, пока вы сами ее не поменяете. Но необходимость путаться в проводах и зависимость такой грелки от электросети не дает возможность использовать ее в любой ситуации и обстановке. К тому же электрическое тепло не обладает необходимой глубиной и мягкостью. Да и про возможность короткого замыкания электросети тоже не надо забывать.
4. И, наконец, солевые грелки. Это новейшее изобретение оборонной промышленности, которое частенько используют в экстремальных условиях — спасатели, сотрудники МЧС, когда нужно быстро согреть человека и тем самым спасти ему жизнь. Дело в том, что солевые грелки — абсолютно автономный источник тепла. Их можно использовать где угодно и когда угодно — независимо от наличия или отсутствия рядом электросети, огня и возможности разогреть воду.