Утро. Вы сидите в офисе с чашкой вкусного кофе и просматриваете свежую почту (фейсбук, ежедневник, новости). Привычным движением закуриваете. Вам не нужна пепельница, коллеги не страдают от дыма, а начальство ценит ваш безотрывный рабочий процесс. Чудеса? Нет, достижения XXI-го века. Но тут возникает вопрос: Вредны ли электронные сигареты?
Итак, выбирая сигарету в подарок или намереваясь заменить ею табачные сигареты, постарайтесь руководствоваться не только ценой, дизайном и технические характеристиками, но и аспектами здоровья.
Описание и немного истории
Электронную сигарету изобрели в Гонконге в 2003 году, запатентовали, а сегодня на рынке предлагается уже 3-е и 4-е поколение этих гаджетов. Нынешние электронные сигареты максимально похожи на настоящие, а любители изысканности могут купить электронные трубки, сигары и даже так называемые «моды» — необычные курительные девайсы. Число производителей с каждым месяцем растет, дизайнеры мира трудятся над новыми концепциями сигарет, а технологи отстаивают их экологичность.
Как правило, электронная сигарета сделана из нержавеющей стали, имеет камеру с жидкостью для курения и атомайзер. При курении кончик сигареты «загорается» привычным оранжевым огоньком (для кибернетических эстетов — синим или другими цветами), а курящий выдувает густой быстро рассеивающийся «дым» — на самом деле — пар без запаха.
Как она работает?
Принцип действия электронной сигареты прост. С помощью атомайзера сигарета превращает специальную жидкость в мелкодисперсную подогретую аэрозоль («дым»), которую курящий и вдыхает. Периодически сигарета нуждается в подзарядке (аналогично мобильному телефону) и в смене картриджей с жидкостью или в их пропитке.
«Безвредность» электронной сигареты
Безусловным преимуществом электронной сигареты является отсутствие дыма. Вы можете ее курить в офисе, дома, в машине, при детях, в самолете и т. п. Да, вам не нужно искать места для курения, отвлекаться от работы или вождения. Поскольку в ее составе нет табачного дегтя, у вас не желтеют ногти и кожа, не пахнут волосы, а дыхание остается свежим. Но доказывает ли этот факт то, что электронные сигареты не вредны для здоровья?
Весомым аргументом производителей и козырем маркетологов является то, что в составе жидкости для курения отсутствуют смолы, тяжелые металлы и большинство канцерогенов (около 4 000 вредных веществ, которые содержатся в «табачных» сигаретах). Кроме того, температура вдыхаемого дыма близка к температуре тела, что исключает ожег гортани и, как следствие, снижение местного иммунитета. Но давайте рассмотрим и недостатки.
Синтетический никотин
В составе жидкости для курения содержится синтетический никотин, а для основы используется пищевой глицерин и пропиленгликоль (или их смесь). Пропиленгликоль широко применяется в косметике и фармацевтике, однако с равным успехом используется как антифриз в системах водяного охлаждения и как тормозная жидкость. Будучи токсином, он может вызывать аллергические реакции на коже, а его влияние на дыхательную систему не изучено. Пока нет четких данных о его вреде для курильщика (по крайней мере в тех дозах, что вдыхаются с дымом электронной сигареты), равно как и нет гарантий безопасного использования.
Куришь больше
В автоматических сигаретах длина затяжки регулируется атомайзером, в полуавтоматических — нажатием на кнопку. Курить ее приятно и вкусно (особенно используя ароматизированную жидкость), а поскольку сигарета не тлеет, курящий может выкурить больше требуемой «дозы».
Получая возможность курить где угодно и когда угодно, не будете ли вы делать это чаще, чем необходимо? В случае с безникотиновыми картриджами это вполне безобидно, чего не скажешь о наполнителе, содержащем никотин.
Электронный способ бросить курить
Бытует мнение, что электронные сигареты являются легким способом бросить курить, наряду с жвачками, пластырями т. п. Однако производители позиционируют продукт как альтернативу обычным сигаретам, а не как терапевтическое средство против курения, не акцентируя внимания на пользе или вреде электронных сигарет. Более того, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) осторожно относится к популярному изобретению. «Электронная сигарета не является доказанным средством никотинзамещающей терапии», — считает доктор Ала Алван, помощник генерального директора, представляющий Кластер неинфекционных болезней и психического здоровья ВОЗ. «ВОЗ не располагает научными данными, подтверждающими безопасность и эффективность этого изделия. Его продавцы должны незамедлительно убрать со своих веб-сайтов и из других информационных материалов любые утверждения о том, что ВОЗ рассматривает его в качестве безопасного и эффективного средства, облегчающего прекращение курения».
И тем не менее...
Производители заявляют о четырех ступенях отказа от вредной привычки — вы курите, постепенно снижая уровень никотина в картридже или жидкости, и в результате доходите до безникотинового наполнителя, а потом и вовсе прекращаете курить. Но используете ли вы электронное приспособление или книгу А.Карра, идеи Жданова или никотиновые пластыри, — все это лишь средства на пути к здоровому образу жизни, и ни одно их них не заменит вашего истинного намерения перестать курить.
