Способы профилактики острых приступов подагры

Подагра — заболевание, которое тесно связанно с нарушением обменных процессов в организме. В первую очередь нарушается метаболизм пуринов. Эти вещества в норме отвечают за процессы формирования ДНК, принимают в непростых реакциях непосредственное участие. Когда пуриновый обмен в организме нарушается, в качестве продуктов метаболизма начинает активно образовываться мочевая кислота. Это вещество способно откладываться в суставах, оно нарушает их подвижность, в значительной мере ограничивает движения. Также кристаллы мочевой кислоты не только ограничивают способность двигаться, но и причиняют человеку ощутимую боль.

При накоплении мочевой кислоты и ее солей — уратов, образуются тофусы на костях. Это заметные невооруженным глазом выступы на костях. Тофусы образованы из соединительной ткани, которая формируется вокруг кристаллов уратов. Тофус — классическое образование для людей, больных хронической подагрой. В основном они образуются в том случае, если человек болеет уже более пяти лет, плохо контролирует свое заболевание или вовсе игнорирует его наличие.

Однако у тех, у кого заболевание только-только развивается, тофусов не бывает. Зато есть другие признаки, свидетельствующие о развитии заболевания.

Симптомы острого приступа подагры

Первичный острый признак подагры у мужчин и женщин очень легко спутать с приступом обычного артрита. Учитывая возрастную категорию, дифференцировать заболевания бывает очень затруднительно.

Чаще всего болезненность ощущается в пальцах ног. Она может обостряться при движениях, но может беспокоить и в покое. Поражаются плюснефаланговые суставы, предплюсна. В некоторых случаях помимо болезненности в суставах пальцев ног могут поражаться локтевые суставы, суставы грудной клетки, колени, тазобедренные области.

Для мужчин характерен моноартрит, то есть болит в основном палец стопы при первичном приступе. Для женщин более характерен полиартрит — поражение нескольких суставов сразу.

Для острого приступа подагры характерно резкое начало, в основном в ночное время. Часто боли можно проассоциировать с недавним приемом жирной пищи, распитием алкогольных напитков, переохлаждением. Боли появляются остро, имеют выраженный характер.

Интересно, что приступ может продолжаться от трех до десяти суток. По истечению этого времени нередко наступает полный регресс с восстановлением функций суставов целиком и полностью.

Помимо болей в суставах человек может жаловаться на подъем температуры тела, общую слабость, недомогание.

Повторный приступ подагры может развиться спустя довольно продолжительный промежуток времени, из-за чего постановка диагноза затрудняется. В основном между первым и вторым приступом проходит в среднем от нескольких месяцев до пары лет. Постепенно промежуток между приступами уменьшается, что сильно снижает качество жизни человека.

Как снять острый приступ

Если развился острый приступ артрита, действия рекомендуется предпринимать немедленно. Заболевание причиняет ощутимый дискомфорт человеку, сильно снижает его работоспособность. Рекомендуется:

— принять лекарство из нестероидной противовоспалительной группы, такое как Ибупрофен, Ибуклин и др.;

— дополнительно принять препарат с успокоительными свойствами, чтобы уменьшить волнение из-за приступа;

— намазать место локализации болей мазью, кремом или гелем для суставов, таким как Вольтарен, например;

— лечь, постараться не двигаться, принять такое положение, чтобы болезненность в суставах была максимально неощутимой.

Продолжение лечения

Если диагноз подагры уже установлен, и человек четко понимает, почему его суставы болят, необходимо направить усилия на снижение уровня мочевой кислоты. Для этого можно принять, например, Аллопуринол. Этот препарат способствует рассасыванию уратов.

Также может использоваться Фебуксостат. Препарат тормозит синтез мочевой кислоты в организме за счет угнетения ксантиноксидазы.

Есть и другие препараты, помогающие справиться с подагрой. Однако их применение возможно исключительно после консультации с врачом, когда диагноз будет четко установлен.

Параллельно с препаратами можно использовать народные методы, такие как растирание с помощью различных отваров и настоев, прикладывание компрессов и др. Однако использовать народные методики можно только в качестве вспомогательной терапии. Как основное лечение это не подойдет категорически.

Способы профилактики приступов подагры

Приступы подагры гораздо проще предотвратить, чем бороться с яркими обострениями с помощью препаратов, каждый из которых имеет свои побочные эффекты. Для этого людям с установленным диагнозом рекомендуется:

— соблюдать диету, которая снизит интенсивность образования мочевой кислоты в организме;

— вести подвижный образ жизни, регулярно заниматься зарядкой, умеренными физическими нагрузками;

— тщательно соблюдать рекомендации врача, особенно если они касаются приема снижающих уровень уратов препаратов;

— тщательно контролировать вес, не позволяя ему отклоняться от нормальных показателей;

— тщательно контролировать сопутствующие патологии, такие как ожирение, проблемы с сердцем, гипертония, патологии почек и др.

Предотвратить подагру можно и в том случае, если к ней имеется наследственная предрасположенность. Для этого необходимо соблюдать рекомендации по здоровому образу жизни. Достаточно следить за весом, правильно питаться, заниматься лечением сопутствующих заболеваний и вести активный образ жизни.

Подагра — заболевание, которое острыми приступами может сильно снизить качество жизни человеку. Однако контролировать его вполне возможно, если не игнорировать врачебные рекомендации.