Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Понять себя

Понять себястатьи

Движение бодипозитив: искусство стать счастливой?

Движение бодипозитив: искусство стать счастливой?

Сегодня во всем мире активно набирает популярность движение бодипозитив. Люди учатся полюбить себя такими, какие они есть, без идеальных форм и соответствия стандартам красоты. Казалось бы, цель благая. Так почему же это движение так часто критикуют?..


Секс по телефону: разговор, ведущий к удовольствию, или…

секс по телефону разговор

«Может, попробовать секс по телефону? Разговор же не преступление…» Когда у женщин появляются такие мысли и к чему они могут привести?


Почему мы так празднуем Пасху?

Почему мы так празднуем Пасху?

После Великого Поста, который по традиции длится 40 дней, наступает праздник, которого ждут все православные христиане — это Пасха. Хотя она считается праздником, пришедшим на Русь во времена крещения, но часть традиций (и даже ее название!) созвучны со многим из языческих традиций древних славян.


Найти свою изюминку: как стильно одеваться женщине

как стильно одеваться женщине

Как стильно одеваться женщине? Наверное, это один из «вечных вопросов» для всех «дочерей Евы» во все времена.


Как не зависеть от чужого мнения?

не зависеть от чужого мнения

Нет ни одного человека в мире, который бы наплевательски относился к мнению окружающих. Что бы мы ни декларировали, как бы ни кичились своей независимостью, - избежать влияния окружающих мы не можем по одной простой причине: наша среда обитания называется «социум». Как не зависеть от чужого мнения?

12


Все статьи →



Понять себяслайдшоу

Учимся мыслить позитивно для долгой и счастливой жизни

Учимся мыслить позитивно для долгой и счастливой жизни

Счастливые живут дольше потому что они более здоровые, чем все остальные, кто считает, что «жизнь не удалась, и в который раз». Такой вывод американские ученые сделали по итогам многолетнего наблюдения за жизнью 5000 человек.


Техники защиты от манипуляций

Техники защиты от манипуляций

Бытовые манипуляции свойственны, пожалуй, всем людям. И это вполне естественно, не стоит слишком этого пугаться. Умейте отказывать людям, не используйте свои или чужие чувства как аргумент в споре, не нарушайте личные границы. Помните: все переживают те же эмоции, что и вы, каждый человек заслуживает внимательного отношения к себе. Будьте уверенны в себе — и никто не сможет обманным путем воздействовать на вас. Будьте открыты — и вам не придется примерять на себя роль манипулятора.


Что такое танцевальная терапия?

Что такое танцевальная терапия?

Танцевальная терапия — явление молодое для отечественной психотерапии, однако уже доказавшее свое право на существование отличными результатами пациентов, на которых она была испробована.


Как перестать бояться старости

Как перестать бояться старости

Чтобы не бояться старости и не мучатся вопросом: как буду выглядеть в старости , нужно следовать совету психологов: признать себя таким, какой ты есть, и радоваться этому.



Все слайдшоу →



Понять себявидео

В преддверии Нового Года

В преддверии Нового Года

В преддверии Нового Года самое время вспомнить все хорошее, что произошло с нами в этом году и начать строить планы в новом.


Красота спасет мир

Красота спасет мир

Что общего у студентки солидного медицинского вуза и легкомысленным конкурсом красоты? Ключевое слово здесь «студентка», потому что речь пойдет о победительнице конкурса «Мисс студенчество». Всем, кто имеет, казалось бы, несбыточную мечту, но до сих пор не очень-то верит в свои силы, рекомендуется смотреть категорически!


Путешествуем без стресса

Путешествуем без стресса

Знаменитому писателю У. Берроузу принадлежит парадоксальная фраза: «Жить необязательно. Путешествовать-необходимо». Увы, именно в поездках мы чаще всего подвержены стрессам, т.к. волнуемся буквально обо всем: задержка рейса, потеря багажа, скандалист-сосед и т.п. Как же с честью выйти из всех этих «дорожных войн»?..


Как не зависеть от чужого мнения

Как не зависеть от чужого мнения

Если вы все время живете с оглядкой на то, «что люди скажут?» — это в корне неверно. Возможно, причины такого психологического комплекса кроются в далеком детстве. Но, как бы то ни было, бороться с этой неприятной зависимостью можно и нужно!



Все видео →