2-й триместр
Самочувствие и изменения в организме
Началом второго триместра беременности считается
Все это дает непередаваемые ощущения как внешние, так и внутренние — ты беременна, но тебя не тошнит, ничего не болит, активность повысилась, секса хочется регулярно, при этом нет страха забеременеть и, о счастье, нет месячных, грудь увеличилась на размер (!) и практически не болит, но оооочень чувствительна, в общем, мужу тоже
Интервью с еще не рожденным малышом. Четвертый лунный месяц беременности.
С головой, то есть психологией и эмоциональным состоянием, тоже происходят приятные изменения — ты начинаешь понимать, что беременна, а главное, принимать это свое новое состояние как счастливое, радостное и доставляющие удовольствие тебе и мужу. Ты чувствуешь изменения в своей жизни, потому что попросту видишь их, и окружающие тебя люди также видят эти изменения и скорее всего стремятся побольше заботиться о тебе, опекать и оберегать. Не стесняйся и наслаждайся этим, если ты чувствуешь, что тебе это надо. Если нет — это тоже твое право.
После первого шевеления твоего малюсенького пузожителя, которое может происходить в период с 15 по 21 неделю, ты еще больше начнешь ощущать себя будущей мамой — таким образом продолжится столь важное для правильного течения беременности и будущих родов формирование доминанты беременности. Это страшное научное название на самом деле очень важная вещь — она психологически готовит к тебя к новой роли — роли мамы со всеми вытекающими отсюда последствиями — бессонными ночами, ощущением постоянной ответственности за
И конечно, еще более важным как для тебя, так и отца будущего малыша, может стать поход на УЗИ и определение пола вашего ребенка. Это еще один момент, погружающий тебя в мир материнства и формирующий доминанту беременности. У многих беременных пар после похода к волшебнику — узисту переворачивается сознание и мир вокруг. Особенно часто такое случается с будущими папами, так как они впервые видят это
Рассказ о чудесах 3D УЗИ на видео.
В этот период может измениться твое эмоциональное состояние — ты можешь стать более спокойной, не такой капризной и раздражительной, как в первые три месяца. Это связано все с теми же гормонами, которые уже перестроились в первые три месяца и твой организм уже работает как новая система. В общем, мужу дается временная передышка и несколько месяцев относительно спокойной жизни.
Правда, есть несколько маленьких минусиков, которые могут присутствовать, даже если ты здорова по всем показателям. Первая проблема называется запор. Возникает он от того, что в связи с гормональными изменениями перистальтика кишечника становится менее активной, а также
И даже если у тебя остаются проблемы со здоровьем, запоры, иногда тянет поспать, а иногда покапризничать и поплакать — все это не помешает тебе наслаждаться своим новым состоянием, если ты сама себе это разрешишь и, конечно, предпримешь некоторые меры по соблюдению здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни
Во втором триместре понятие здорового образа жизни не менее актуально, чем в первом — ведь пузожитель уже подрос, животик тоже виден, ну и сопутствующие проблемы могут стать более существенными. Начнем с питания и жидкости. Наверное, не стоит приводить конкретные примеры диеты, но важные правила приема пищи и жидкости
Начнем с жидкости. Многие врачи рекомендуют пить во время беременности меньше воды, особенно если основная часть беременности приходится на летний период и у тебя есть склонность к отекам. Жидкостью они считают все, что содержит в себе около 50% воды — фрукты, овощи, даже супы, естественно чай, соки, морсы и собственно сама вода в чистом виде. Трудно не согласиться, но если представить, что ты ограничила потребление жидкости до 700 мл в день (как советуют некоторые врачи), то это может быть 2 чашки чая, стакан воды и
О важности йода и его источниках в статье.
На самом деле и
Еще хочется напомнить о такой склонности многих будущих мамочек, как круглосуточное поедание плюшек, булок, тортиков, пирожных и тому подобных кулинарных прелестей. Конечно же, ты понимаешь, что ничего, кроме роста определенных частей твоего тела, в особенности той, на которой ты сидишь, это не даст. И с этими несанкционированно разросшимися частями тела потом придется разбираться в спортзале.
Короче, есть надо так, чтобы потом не было смертельно обидно за бесцельно проглоченные куски
Теперь поговорим о твоей активности — социальной, спортивной и вообще всякой разной. Начиная с
Танец живота для беременных на видео.
Второй триместр считается идеальным временем дл путешествий, отдыха на море и тому подобных развлечений. Сама посуди — пребывание на море, если тебе оно нравится, считается очень полезным для беременной, а наиболее удачного времени чем второй триместр просто не найти — уже нет токсикоза первых месяцев, а тяжесть последних еще не актуальна. Если море — не твоя стихия, то любое другое путешествие на основе твоих предпочтений может стать хорошим воспоминанием о беременности доставит массу радости и удовольствия и тебе и малышу. Конечно, все это актуально, если у тебя нет угроз и врачи на твоей стороне. Но даже если врач против поездки, всегда можно найти
У врача
Вот список анализов, которые тебе придется сдать во втором триместре, если у тебя нет
- Общий анализ мочи на сроке 20, 22, 24, 26, 28 недель.
- Общий анализ крови на сроке 16, 20, 24 недели.
- УЗИ на сроке 20 недель.
Статья об угрозе выкидыша. Напугать, чтобы лечить?
В это время самый запоминающийся поход к врачу — это конечно УЗИ, которое может быть простым, трехмерным и четырехмерным. Именно в это время вы с мужем сможете узнать пол вашего будущего ребенка, хотя иногда детки хитрят и изворачиваются и ни за что не покажут дяде или тете врачу, а заодно и маме с папой свои заветные места. Но в любом случае, в третьем триместре у тебя еще будет возможность узнать об этом на очередном УЗИ. Если ты делаешь обычное УЗИ в обычной поликлинике, вежливо попроси врача заранее о том, чтобы он распечатал фотку
2-й триместр→видео
6 месяц беременности. Видеокалендарь беременности. Часть 8
Большинство родителей интересует пол будущего ребенка. 6-ой месяц беременности — как раз то время, когда данные могут быть наиболее достоверны. Как правильно проводить исследование, чтобы узнать его наверняка? Об этом вы узнаете из нашего очередного сюжета.
5 месяц беременности. Видеокалендарь беременности. Часть 7
5 лунный месяц беременности — это в каком-то смысле экватор. 20 недель «до» уже пройдены, 20 недель «после» еще предстоят. На что нужно обратить внимание будущей маме в этой период?
4 месяц беременности. Видеокалендарь беременности. Часть 5
С 13 недели начинается второй триместр беременности. Считается, что это наиболее приятный и безопасный период для мамы и будущего малыша. Но даже он требует соблюдения определенных правил…