Видео для женщин от Pulsplus

Планирование беременности и зачатие. Видеокалендарь беременности. Часть 1

В первом ролике мы подробно остановимся на вопросах планирования беременности. Что такое овуляция, как она происходит и как определить ее наступление? Как помочь парам, у которых не получается зачать ребенка? Ответы на эти вопросы даст врач акушер-гинеколог Геворкова Елена Валерьевна.

2012-05-12
В первом ролике мы подробно остановимся на вопросах планирования беременности. Что такое овуляция, как она происходит и как определить ее наступление? Как помочь парам, у которых не получается зачать ребенка? Ответы на эти вопросы даст врач акушер-гинеколог Геворкова Елена Валерьевна.

Планирование беременности и зачатие

Если Вы планируете рождение ребенка, хотелось бы прежде всего пожелать удачи... Но одной лишь удачей в таком тонком вопросе никак не ограничиться. Поэтому попробуем подстелить соломки. Итак, невредные советы...

Во-первых, за полгода прекратить прием оральных контрацептивов, а тем, у кого стоит внутриматочная спираль — вынуть хотя бы месяца за три-четыре.

Во-вторых, позаботиться о хорошей физической форме — она очень пригодится во время беременности, в момент родов, да и заботы о малыше — тоже испытание не из легких. Так что лучше заранее привести мышцы в тонус и стабилизировать вес. Как это делается? Нормализуется питание при планировании ребенка. Если финансы позволяют, следует включить в рацион морепродукты, фрукты, овощи, соки, икру и прочие полезности.

В-третьих — NO SMOKING! Бросить привычное занятие надо хотя бы месяца за 3-4 ДО ТОГО (а не тогда, когда уже животик растет). Это же касается и других вредных привычек.

В-четвертых, идем в поликлинику.

Планирование ребенка у врача

Гинеколога проходим на предмет выявления возможных проблем со здоровьем (сдаем анализы , делаем УЗИ, чтобы не было неприятных сюрпризов и/или ...напрасных ожиданий. Если врач обнаружит инфекции — лучше, эффективнее и безопаснее вылечить их ДО беременности, а не в процессе вынашивания малыша. Причем, касается это обоих родителей. Следующий пункт путешествия по врачам: стоматолог. Проверяем все зубы, залечиваем кариес, консультируемся по поводу укрепления зубов. Скорее всего, доктор скажет вам попить витамины с кальцием, пока еще есть время ДО беременности. Потому что во время вынашивания чада кальция вам потребуется много. Те, у кого есть какие-то хронические заболевания, (сердечно-сосудистые, почечные, гастроэнтерологические и т.д.) — посещаем и своего «профильного» доктора, чтобы выяснить текущее положение дел и поправить его, «если что не так» опять-таки ДО беременности.

И практически главный момент — постарайтесь найти себе хорошего специалиста, который будет вести вашу беременность.

Таблица анализов, которые может назначить вам врач-гинеколог (по показаниям).

А еще важно кормить мужа витаминами

И — Нет алкоголю при планировании ребенка! Как минимум на 3 месяца ДО того как, причем включая пиво. Ничто так не подрывает жизнеспособность сперматозоидов, как этот любимый мужчинами напиток... Конечно, все эти меры важны, если «раньше что-то не получалось», а сейчас вы оба решили, что «уже пора». Потому что муж тоже должен понимать — а нужны ли ему все эти жертвы ради будущего потомства.

С другой стороны, психологи и гинекологи советуют на процессе детопроизводства не зацикливаться. Потому что замечено: слишком усердные попытки (и, главное, постоянные мысли на одну и ту же тему) напрочь блокируют детородные функции. Нет смысла накручивать себя на предмет «получится — не получится» и читать многочисленные страшилки на родительских сайтах. И сексом по несколько раз в сутки нет смысла заниматься: «Ой, доктор, мы так старались, так старались!...», потому что в смысле ощущений это замечательно, но... резко уменьшает вероятность зачатия, поскольку полноценной по составу и качеству спермы является лишь 1 эякуляция в 3-4 дня. И, конечно, нет смысла выискивать у себя признаки беременности уже через пару дней после часа Х.

Помните — ваш организм индивидуален, а природа мудра, и все получится.

P.S. А если (вдруг!) не получится, то помните, — сегодня бесплодие излечимо в подавляющем количестве случаев. Было бы желание!

Смотреть продолжение здесь

Читать "Календарь беременности"

беременность, зачатие ребенка, секс, овуляция, менструальный цикл

Просмотров: 25089

Голосов: 14, рейтинг: 4.09
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация