Как нужно планировать ребенка?

планирование ребенка

Если Вы планируете рождение ребенка, хотелось бы прежде всего пожелать удачи... Но одной лишь удачей в таком тонком вопросе никак не ограничиться. Поэтому попробуем подстелить соломки. Итак, невредные советы...

Во-первых, за полгода прекратить прием оральных контрацептивов, а тем, у кого стоит внутриматочная спираль — вынуть хотя бы месяца за три-четыре.

Во-вторых, позаботиться о хорошей физической форме — она очень пригодится во время беременности, в момент родов, да и заботы о малыше — тоже испытание не из легких. Так что лучше заранее привести мышцы в тонус и стабилизировать вес. Как это делается? Нормализуется питание при планировании ребенка. Если финансы позволяют, следует включить в рацион морепродукты, фрукты, овощи, соки, икру и прочие полезности.

В-третьих — NO SMOKING! Бросить привычное занятие надо хотя бы месяца за 3-4 ДО ТОГО (а не тогда, когда уже животик растет). Это же касается и других вредных привычек.

В-четвертых, идем в поликлинику.

Планирование ребенка у врача

планирование ребенка с вречемГинеколога проходим на предмет выявления возможных проблем со здоровьем (сдаем анализы (см. таблицу), делаем УЗИ), чтобы не было неприятных сюрпризов и/или ...напрасных ожиданий. Если врач обнаружит инфекции — лучше, эффективнее и безопаснее вылечить их ДО беременности, а не в процессе вынашивания малыша. Причем, касается это обоих родителей. Следующий пункт путешествия по врачам: стоматолог. Проверяем все зубы, залечиваем кариес, консультируемся по поводу укрепления зубов. Скорее всего, доктор скажет вам попить витамины с кальцием, пока еще есть время ДО беременности. Потому что во время вынашивания чада кальция вам потребуется много. Те, у кого есть какие-то хронические заболевания, (сердечно-сосудистые, почечные, гастроэнтерологические и т.д.) — посещаем и своего «профильного» доктора, чтобы выяснить текущее положение дел и поправить его, «если что не так» опять-таки ДО беременности.

И практически главный момент — постарайтесь найти себе хорошего специалиста, который будет вести вашу беременность

Таблица анализов, которые может назначить вам врач-гинеколог (по показаниям)

Анализ Цель анализа Как сдавать
Кровь на СПИД (ВИЧ), RW (сифилис), гепатиты B и C Избежание различных осложнений беременности и патологии плода. Натощак
Группа крови, резус-фактор потенциальных родителей Выявление вероятности иммунологического конфликта матери и ребенка, который может вылиться в гемолитическую болезнь у новорожденного. Подготовка к исследованию не требуется.
Кровь на TORCH-инфекции
Не менее чем за 2-3 месяца до планируемой беременности!
Выявление антител к герпесу, цитомегаловирусу, токсоплазмозу и краснухе — заболеваниям, наиболее опасным для жизни и развития плода. Подготовка к исследованию не требуется.
Антитела к хорионическому гонадотропину (АХГ) Выявление отсутствия или наличия АХГ, блокирующих действие гормона хорионический гонадотропин и других гормонов, отвечающих за протекание беременности. Натощак
Антитела к фосфолипидам (АФС) Оценка работы печени, желчевыводящих путей, поджелудочной железы, почек. Натощак
Биохимический анализ крови Оценка работы печени, желчевыводящих путей, поджелудочной железы, почек. Натощак
Гемостазиограмма (коагулограмма) — анализ свертываемости крови Выявление повышенной свертываемости крови, которая может вызвать образование тромбов в сосудах плаценты. Их возникновение опасно для плода нехваткой питательных веществ и кислорода. Натощак
Клинический анализ крови Выявление заболеваний крови, анемии, опухолевых, инфекционно-воспалительных, аллергических заболеваний. Утром, натощак.
Общий анализ мочи Диагностика заболеваний почек и мочевыделительной системы. Подготовка к исследованию: Накануне лучше не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи. Не стоит принимать мочегонные препараты.

А еще важно кормить мужа витаминами

планирование ребенка, питаниеИ — Нет алкоголю при планировании ребенка! Как минимум на 3 месяца ДО того как, причем включая пиво. Ничто так не подрывает жизнеспособность сперматозоидов, как этот любимый мужчинами напиток... Конечно, все эти меры важны, если «раньше что-то не получалось», а сейчас вы оба решили, что «уже пора». Потому что муж тоже должен понимать — а нужны ли ему все эти жертвы ради будущего потомства.

С другой стороны, психологи и гинекологи советуют на процессе детопроизводства не зацикливаться. Потому что замечено: слишком усердные попытки (и, главное, постоянные мысли на одну и ту же тему) напрочь блокируют детородные функции. Нет смысла накручивать себя на предмет «получится — не получится» и читать многочисленные страшилки на родительских сайтах. И сексом по несколько раз в сутки нет смысла заниматься: «Ой, доктор, мы так старались, так старались!...», потому что в смысле ощущений это замечательно, но... резко уменьшает вероятность зачатия, поскольку полноценной по составу и качеству спермы является лишь 1 эякуляция в 3-4 дня. И, конечно, нет смысла выискивать у себя признаки беременности уже через пару дней после часа Х.

Помните — ваш организм индивидуален, а природа мудра, и все получится.

P.S. А если (вдруг!) не получится, то помните, — сегодня бесплодие излечимо в подавляющем количестве случаев. Было бы желание!

Голосов: 21, рейтинг: 4.2

Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация
13.10.2010 11:07
Замечательно актуальная, полезная и информативная статья, спасибо!!!
13.10.2010 11:40
Поностью согласна. Кроме попукоп красивых пеленок и детской одежды есть еще и более важная часть-физическая подготовка к беременности.
13.10.2010 15:06
Единственное: не переборщить с проверками, не зациклиться на них. А то ребенку скучно будет к таким маме/папе приходить, которые только анализами, калориями и подсчетом сперматозоидов занимаются:))) Серьеза мероприятия никто не отменял, но ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ!
16.11.2010 17:15
Это точно. Главный вопрос,как определить эту меру?
Вишенька
13.10.2010 17:37
согласна с предыдущим оратором! не надо зацикливаться!
валентина
15.10.2010 23:03
Сдала анализы, обнаружили герпес. Что делать? Он вообще лечится? если да, то как?
20.10.2010 13:30
Задайте вопрос он-лайн консультанту!
Страницы: 1  2