Витамины для глаз с лютеином и черникой — правильный выбор?

«Доктор, у меня к вечеру краснеют и слезятся глаза, ощущение такое, будто в них песок», — с такой жалобой на прием к окулисту приходят сотни тысяч пациентов. И это не удивительно, ведь сегодня наши глаза испытывают повышенные зрительные нагрузки. К ним относятся длительная работа за компьютером, вождение автомобиля, пребывание в помещении с искусственным освещением, просмотр телевизионных программ. У женщин дополнительным «раздражающим» фактором является ежедневное использование косметики: туши, теней, подводки, карандаша для глаз и т. д.

Поэтому глазам современного человека просто необходима поддержка. Ее основными составляющими являются: грамотный рацион питания (в который необходимо включать продукты, богатые витамином А, каротиноидами, флавоноидами, цинком: чернику, морковь, петрушку, шпинат, морепродукты и т. д.) и прием специализированных витаминных комплексов для глаз.

Почему глазам нужны витаминно-минеральные комплексы?

Потому что зрение — одна из сложных функций нашего организма. Обычные средства на основе витаминов и минеральных веществ, конечно, поддерживают его, но глазам необходимы и другие биологически значимые элементы, такие как флавоноиды и каротиноиды. Например, витаминный комплекс для глаз Доппельгерц^® актив Витамины для глаз с лютеином и черникой содержит порошок ягод черники, лютеин, цинк, витамин А и специальный лимонный биофлавоноидный комплекс. Такой набор активных действующих веществ не случаен.

Лютеин — это пигмент, способный снижать чувствительность тканей глаза к таким повреждающим факторам, как ультрафиолетовое излучение и фотоизлучение. Лютеин является мощным антиоксидантом и подавляет образование свободных радикалов кислорода, разрушающих клетки. Этот пигмент содержится во многих ярко окрашенных овощах и фруктах (например, в шпинате, капусте, кукурузе, киви, красном винограде, манго, персиках, зеленых бобах). Единственное «но» — его содержание в продуктах питания невысоко, и чтобы получить необходимую дневную дозу лютеина — нужно съесть как минимум 2 кг моркови. На такую диету отважится не каждый.

Не менее ценными для наших глаз являются биофлавоноиды. Они, так же как и лютеин, являются природными антиоксидантами, защищающими клетки организма от повреждений. Пожалуй, самый известный источник биофлавоноидов — черника. Именно из-за того, что ее ягоды окрашены почти в иссиня-черный цвет, в ней содержится много пигмента, чрезвычайно богатого флавоноидами. Черника сегодня считается одним из сильных естественных антиоксидантов и пользуется в этом качестве весьма широкой популярностью. Флавоноиды черники повышают остроту зрения, снимают усталость, помогают глазам справляться с нагрузками при работе за компьютером и при постоянном искусственном освещении, обостряют ночное зрение, обладают антикоагулянтным (препятствующим образованию тромбов) и сосудорасширяющим свойством. А это значит, что глаза меньше устают, укрепляются стенки сосудов, снижается риск образования тромбов (именно повышенный процесс тромбообразования в капиллярах глаза является причиной их покраснения, «лопнувших» сосудов и т. д.). Также биофлавоноиды обладают противовоспалительным действием.

Оба этих вещества входят в состав комплекса Доппельгерц^® актив Витамины для глаз с лютеином и черникой, а еще в нем содержатся:

Витамин А

• Витамин А. О его роли в поддержании хорошего зрения говорить, пожалуй, излишне. Все мы с детства знаем — чтобы хорошо видеть, нужно есть морковку! Нюанс состоит в том, что морковки надо съедать очень много (см. выше), чтобы глаза получили необходимое количество витамина А и каротиноидов. Поэтому разумнее доставлять в организм необходимые полезные микроэлементы в виде добавки к пище. Витамин А, к тому же, необходим для образования пигмента родопсина, обеспечивающего восприятие света и отвечающего за зрение в условиях недостаточной освещенности.
• Для оптимального усвоения витамина А нашему организму нужен цинк. Этот микроэлемент обеспечивает хорошую работу сетчатки, сосудистой и радужной оболочек глаза. Он способствует поддержанию местного иммунитета, участвует в синтезе белковых молекул, в окислительных реакциях метаболизма хрусталика и стекловидного тела, в работе глазных мышц.
• Дополнительную антиоксидантную защиту обеспечивает включенный в состав препарата лимонный биофлавоноидный комплекс — сочетание растительных пигментов, обладающих высокой биологической активностью. Они позитивно влияют на состояние капилляров, снижая их хрупкость и ломкость, обладают антиоксидантными свойствами, благотворно влияют на сосудистую систему глаз, улучшают кровоснабжение.

Кому можно принимать Доппельгерц^® актив Витамины для глаз с лютеином и черникой?

Ответ на этот вопрос прост: витаминные комплексы для глаз необходимо принимать всем, кто заботится о здоровье и красоте своих глаз. В группе «особого внимания» — люди, которые ежедневно много часов проводят перед компьютером, экраном телевизора, на ярком солнце, в свете софитов, за рулем автомобиля, то есть те, чьим глазам приходится выдерживать повышенные нагрузки. В эту группу специалисты включают и курящих людей, поскольку сетчатка их глаз, постоянно вынужденная существовать в «зоне повышенного риска», которую создает табачный дым, быстрее истощается и деформируется, что ведет к покраснению глаз и ухудшению зрения.

Витамины для глаз с лютеином...

Препарат отпускается без рецепта врача и очень удобен в применении — в течение курса (а это обычно 2 месяца) — необходимо принимать всего 1 капсулу в день. Витамины для глаз Доппельгерц^® актив с лютеином и черникой производит немецкая компания «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ»

Витамины для глаз Доппельгерц^® актив с лютеином и черникой — пусть ваши глаза будут здоровыми и красивыми!