Рациональное питание

В чем польза редьки?

польза редьки
польза редьки

Знаете ли вы, как велика польза редьки обыкновенной? Той самой, что растет на наших дачных участках почти что «как трава»? Мало кому из нас в детстве бабушка не пробовала лечить кашель редькой с медом. Но, оказывается, это далеко не единственное ее достоинство...

Просмотров: 3987

В чем суть проблемы лишнего веса

проблема лишнего веса
проблема лишнего веса

Красота и лишний вес несовместимы - утверждают глянцевые журналы. Но то, что для них проблема лишнего веса, - для настоящей принцессы может быть необходимым атрибутом женского шарма. И в самом деле — где это вы видели костлявый, анорексичный шарм?..

Просмотров: 18749
6

Булгур: полезные свойства

булгур полезные свойства
булгур полезные свойства

Что представляет собой булгур? Полезные свойства этой новомодной крупы трудно переоценить, хотя многие по-прежнему ничего о ней не знают, считая верхом здорового питания пророщенные ростки пшеницы...

Просмотров: 4039

Как приготовить грибы на зиму

Как приготовить грибы на зиму
Как приготовить грибы на зиму

Как приготовить грибы на зиму по всем правилам кулинарии, должна знать каждая современная домашняя хозяйка. Ведь такая «заготовочка» не сравнится по вкусу ни с одной магазинской банкой стандартных маринованных шампиньонов заморского производства.

Просмотров: 16099

Как похудеть без диет?

Как похудеть без диет
Как похудеть без диет

Можно ли худеть без диет? Конечно да, — отвечают специалисты по здоровому питанию. Метод похудения без ограничений сегодня широко применяется и дает наилучшие результаты.

Просмотров: 18190
2

Ягоды Годжи: для похудения и… не только

ягоды годжи для похудения
ягоды годжи для похудения

«Ягоды Годжи — для похудения самое то!»- заявила мне на днях коллега, буквально зацикленная на здоровых продуктах, очистительных чаях из Тибета и растительной косметике из швейцарских Альп. Обычно, кроме снисходительной улыбки, в нашем коллективе ее новые «открытия» уже давно ничего ни у кого не вызывают.

Просмотров: 4473

Иван-чай: свойства силы

иван чай свойства
иван чай свойства

В последнее время на прилавки магазинов и аптек снова возвращается иван-чай (свойства целебные этого растения были забыты на долгие годы, а ведь в дореволюционной России мы успешно экспортировали его в Европу, наравне с пушниной, красной икрой и зерном!)

Просмотров: 5509

Какие напитки помогут бороться с лишним весом?

Какие напитки помогут бороться с лишним весом?
Какие напитки помогут бороться с лишним весом?

Есть определенные напитки, которые помогают активно устранять лишний вес, активизируя метаболизм веществ в организме. Они несложны в приготовлении и могут при правильном применении заметно улучшить фигуру.

Просмотров: 2348

А полезно ли мясо есть?

полезное мясо
полезное мясо

Почему необходимо употреблять мясо в пищу. Какое мясо и в каком виде предпочтительнее.

Просмотров: 17951
5

Нужно ли проводить очищение организма от шлаков?

очищение организма от шлаков
очищение организма от шлаков

Повальное увлечение очистительными процедурами – примета нового времени. Всем ли нужно очищение организма от шлаков? Как не навредить себе и какими способами его лучше проводить?

Просмотров: 177370
22

1 - 10 из 69
Начало |   1 2 3 4 5  | Конец
Загрузить еще