Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Слайдшоу

Почему постоянно хочется есть? (слайд 2)

Маскировка

Часто жажда маскируется под ощущение голода. Достаточно выпить воды и понаблюдать. В большинстве случаев это помогает. На самом деле чистой воды потребляется за день немного, хотя норма 1,5- 2 литра. Чай и прочие напитки в расчет не берутся. Пить лучше за полчаса до еды. Это не разбавит желудочный сок, но снизит чувство голода. Если через небольшое время после еды вновь тянет к холодильнику — стоит подойти сначала к графину. Наверняка кружки воды будет достаточно.





Просмотров: 1703

Нет голосов
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация