Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация

Слайдшоу

Как похудеть легко и быстро к пляжному сезону

Назад
1 / 10
Вперед

Мы то, что мы едим и то, что мы думаем, — гласит древняя мудрость. И если контролировать мысли большинству из нас зачастую просто невозможно, то с едой все должно быть гораздо проще. Много ли труда нужно, чтобы посмотреть в свою тарелку и оценить трезвым взглядом пользу того, что на ней лежит? Однако на деле все гораздо сложней...

Иначе чем можно объяснить такую печальную статистику: только в Москве каждый пятый человек страдает ожирением. Обилие фаст-фуда, перекусы на бегу, застолья с неизменными майонезными салатиками «на скорую руку»... Принято считать, что рацион, полезный для здоровья и фигуры — это дорого и долго. Однако иногда стоит уделить лишь немного внимания себе и своей внешности — и ваш силуэт приобретает желанные контуры, а вы получаете давно забытое чувство легкости и прилив энергии.

Так с чего же начать свой путь к стройности и здоровью? Давайте попробуем разобраться.





Просмотров: 1522

Нет голосов
Комментарии
Вам необходимо авторизоваться для добавления комментариев.
Авторизация | регистрация